Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Znudziły ci się klasyczne brokuły gotowane w wodzie lub na parze? Koniecznie wypróbuj przepis na chrupiące brokuły z piekarnika. To doskonały dodatek do obiadu, który dodatkowo dostarczy ci mnóstwa witamin i minerałów.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto sypane z truskawkami
To jest bardzo łatwe ciasto do zrobienia. Chyba już łatwiej się nie da. Poza...
Odsłon: 11007
13
Dania główne
7 obiadów i z mięsa mielonego
Smaczne pomysły na obiad: 7 odsłon mięsa mielonego Mięso mielone to niezwykle...
Odsłon: 1053
7
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto sypane z truskawkami
To jest bardzo łatwe ciasto do zrobienia. Chyba już łatwiej się nie da. Poza...
Odsłon: 11007
13
Dania główne
7 obiadów i z mięsa mielonego
Smaczne pomysły na obiad: 7 odsłon mięsa mielonego Mięso mielone to niezwykle...
Odsłon: 1053
7
2
REKLAMA
Dodatki
Chrupiące brokuły z piekarnika
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 duży brokuł
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 2 łyżeczki suszonego czosnku
- 1 łyżeczka papryki słodkiej
- Cytryna
- Sól pieprz
Sposób przygotowania:
1
Brokuły podziel na różyczki, umyj i osusz. Wrzuć je do miski dodaj oliwę z oliwek, czosnek suszony, paprykę, odrobinę cytrynowej skórki oraz sól i pieprz. Wszystko odkładnie wymieszaj.
2
Blachę wyłóż papierem do pieczenia, a następnie przełóż na nią brokuły.
3
Piekarnik rozgrzej do 170 stopni, przecz przez około 20 minut, aż będą miękkie i chrupiące. Wyjmij warzywa z piekarnika i wyłóż na talerz, na koniec brokuły skrop sokiem z cytryny.