Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Gulaszyk cukiniowy jako przekąska lub dodatek do obiadu. Głębia smaku przyprawiona kminem i ziarnami kolendry oraz czosnkiem.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (14)
Ostatnio komentowane przepisy
Pieczywo
Domowe tortille – prosty przepis na miękkie placki
Domowe tortille to jeden z tych przepisów, które totalnie zmieniają codzienne...
Odsłon: 1777
9
Dania główne
makaron z krewetkami
Połączenie makaronu krewetek oraz cytrusów. Te danie przygotujesz w zaledwie...
Odsłon: 180
3
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 4155
17
12
Przepis dnia
2896
Ostatnio komentowane przepisy
Pieczywo
Domowe tortille – prosty przepis na miękkie placki
Domowe tortille to jeden z tych przepisów, które totalnie zmieniają codzienne...
Odsłon: 1777
9
Dania główne
makaron z krewetkami
Połączenie makaronu krewetek oraz cytrusów. Te danie przygotujesz w zaledwie...
Odsłon: 180
3
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 4155
17
12
Przepis dnia
2896
REKLAMA
Dodatki
Cukinia w pomidorach, pełna smaku
fafiatko
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- cukinia
- pomidor 1-2 szt
- czosnek 2-4 ząbki
- sól, chili
- kolendra ziarna zmielone, kumin zmielony po dużej szczypcie
- oliwa z oliwek
Sposób przygotowania:
1
Na oliwie przesmaża się cukinię i gdy jest prawie gotowa dodaje się posiekany czosnek,i przyprawy i lekko się je przesmaża dla uzyskania aromatu. Gdy czosnek będzie lekko się złocił trzeba dodać obrane i posiekane pomidory. Smaży się do rozpadnięcia się pomidorów- no i żeby czosnek nie był twardawy. Oczywiście całość trzeba przyprawić solą.
2
Smacznego :)