Do góry

Dodatki Przepis na:

Humus z suszonymi pomidorami

Humus z suszonymi pomidorami

Autor:

Przepisów i artykułów: 142 Ocena: 649

Dodano:

Odsłon: 145

Wegańska pasta kanapkowa o smaku suszonych pomidorów.

Składniki

  • Ciecierzyca sucha 1 szklanka
  • Sezam 1/4 szklanki
  • Sok z cytryny 2-3 łyżki
  • Czosnek 1 mały ząbek
  • Suszone pomidory w oleju około 8 szt.
  • Olej z suszonych pomidorów 3 łyżki
5-6 os. > 60 min łatwe tanie
Reklama
Reklama

Przygotowanie

  1. Ciecierzycę zalać około 1 litrem wody i odstawić na około 10 godzin do namoczenia.

  2. Ciecierzycę po namoczeniu odcedzić, zalać świeżą wodą i ugotować do miękkości.

  3. Ugotowaną ciecierzycę odstawić do wystudzenia wraz z wodą, w której się gotowała.

  4. Sezam uprażyć na suchej patelni, pilnując aby się nie przypalił, następnie lekko przestudzić i zblendować.

  5. Do sezamu dodać czosnek, sok z cytryny, kilka łyżek wody, w której gotowała się ciecierzyca oraz olej z suszonych pomidorów i ponownie zblendować.

  6. Pomidory drobno posiekać, dodać do przygotowanego we wcześniejszych etapach humusu i wymieszać.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (2)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

Maudie 28 listopada Pycha! Dodatkowo z moimi kochanymi suszonymi pomidorkami :) Odpowiedzi: 1 ▼

0 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń