Smaker
Sezon na cukinię

Pasta z bobu i awokado

01.07.2024 Odsłon: 130
5.0 (4 oceny)
Pasta z bobu i awokado
15 min
30 min
3-4 os.
Anika1
Anika1

Pyszna i zdrowa pasta do pieczywa. Warto wypróbować. Awokado, bób, limonka, oliwa, czosnek - same zdrowe i smakowite składniki. Pasta idealna do grzanek czy tez świeżego pieczywa. Kanapkę z pastą można uzupełnić plasterkiem szynki, sera bądź plasterkami ulubionych warzyw.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

Szarlotka z papierówek – krucha, pachnąca cynamonem i rozpływająca się w ustach
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Szarlotka z papierówek – krucha, pachnąca cynamonem i rozpływająca się w ustach

Ciasta Szarlotka z papierówek – krucha, pachnąca cynamonem i rozpływająca się w ustach

Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast, które zawsze kojarzy się...

Odsłon: 7951

15 min
11
Koktajl z buraka

Przepis dnia

AnetaJR
AnetaJR
Napoje

Koktajl z buraka

Napoje Koktajl z buraka

Przepis na ten koktajl wyszukała moja mama. To niskokaloryczny koktajl, który...

Odsłon: 197

60 min
6
Morelowy sernik
marianna1289
marianna1289
Ciasta

Morelowy sernik

Ciasta Morelowy sernik

Tradycyjny sernik z musem morelowym oraz owocami to niepowtarzalny smak ciasta.

Odsłon: 566

30 min
4
Zupa krem z cukinii i szpinaku
AnetaJR
AnetaJR
Zupy

Zupa krem z cukinii i szpinaku

Zupy Zupa krem z cukinii i szpinaku

Krem z cukinii jest pyszny i prosty w przygotowaniu. Ma delikatną, jedwabistą...

Odsłon: 58

60 min
2
Makaron z klopsami i sosem pomidorowym
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Makaron z klopsami i sosem pomidorowym

Dania główne Makaron z klopsami i sosem pomidorowym

To pomysł na szybkie i smaczne danie - idealne na kolację lub obiad. Sos jest...

Odsłon: 69

60 min
1
Pasta z wędzonego pstrąga
wałek
wałek
Przekąski

Pasta z wędzonego pstrąga

Przekąski Pasta z wędzonego pstrąga

Pasta z wędzonego pstrąga to jedna z naszych ulubionych propozycji na śniadan...

Odsłon: 148

30 min
4
Dodatki
Pasta z bobu i awokado
Pasta z bobu i awokado
Autor:
Anika1
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 200 g bobu
  • 1 duże awokado
  • 1,5 łyżki soku z limonki
  • sól i pieprz
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
Sposób przygotowania:
1

Bób gotujemy w lekko osolonej wodzie. Odcedzamy, studzimy i obieramy z łupinek

2

Bób, miąższ awokado, przeciśnięty czosnek, sok z limonki, sól i pieprz oraz oliwę blendujemy na gładką pastę

3

Podajemy z ulubionym pieczywem