Smaker
Sezon na szparagi

Podsmażana młoda dynia

02.08.2018 Odsłon: 5584
5.0 (19 oceny)
Podsmażana młoda dynia
15 min
1-2 os.
fafiatko
fafiatko

Z suszonymi pomidorami i prażonymi ziarnami słonecznika

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (23)

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka ze szparagami
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Sałatki

Sałatka ze szparagami

Sałatki Sałatka ze szparagami

Sezon na szparagi w pełni. Bardzo je lubię, dlatego korzystam i się zajadam....

Odsłon: 139

30 min
2
kurczak po chińsku
izaa_a
izaa_a
Dania główne

kurczak po chińsku

Dania główne kurczak po chińsku

...przepis bardzo prosty i składniki w domu zazwyczaj dostępne. Wystarczy pół...

Odsłon: 709

15 min
1
Krupnik
bozena1960
bozena1960
Zupy

Krupnik

Zupy Krupnik

Krupnik to jedna z ulubionych zup mojej rodzinki. Prosta , smaczna i lekka. P...

Odsłon: 1323

60 min
9
Klops
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Klops

Wędliny Klops

Smaczne mięsko do obiadu lub na kanapki.

Odsłon: 555

15 min
15
Greckie racuchy z serem feta
smaker
smaker
Śniadania

Greckie racuchy z serem feta

Śniadania Greckie racuchy z serem feta

Greckie racuchy z serem feta nadadzą twojemu śniadaniu prawdziwie śródziemnom...

Odsłon: 6399

30 min
10
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
BezCukruTunde
BezCukruTunde
Desery

Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)

Desery Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)

Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...

Odsłon: 1019

30 min
4
Dodatki
Podsmażana młoda dynia
Podsmażana młoda dynia
Autor:
fafiatko
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Dynia ćwiartka
  • suszone pomidory 6 szt
  • ziarna słonecznika garść
  • sól i pieprz
  • Rozmaryn
  • Oliwa z oliwek do smażenia- lub olej z pod pomidorów
Sposób przygotowania:
1

Młoda dynia jest przesmaczna! można ją jeść ze skórką. W smaku jest podobna do cukinii. Dynię pokroiłam w kostkę, pomidory w paski, a słonecznik podprażyłam na patelni na rumiano. Na patelni rozgrzałam oliwę, podsmażyłam na rumiano dynię, posypałam ją solą, pieprzem i mielonym rozmarynem. Dodałam pod koniec pomidory.

2

Dynię wymieszałam jeszcze z pestkami słonecznika. Dynia jest bardzo aromatyczna, pomidory dodały kwaskowej nuty a słonecznik orzechowy posmak i chrupkość. Smacznego :)