Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Brokuł dodaje głębi smaku, tak jak i pozostałe dodatki.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
tłuczek do ziemniaków
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (8)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
3004
Desery
Najlepszy krem śmietankowy z brzoskwiniami
Dzisiaj dzielę się przepisem na krem śmietankowy z brzoskwiniami z syropu. Pr...
Odsłon: 4440
15
Dania główne
Gulasz z serduszek drobiowych w sosie
Miałam dziś nic nie wstawiać bo znowu powstała na Facebooku beka z jedzenia w...
Odsłon: 3102
7
Dania główne
ryż po meksykańsku
W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...
Odsłon: 1130
3
28
Zupy
Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca
Wiosenna zupa z młodych warzyw, którą możecie jeść bez ograniczeń. Bardzo lek...
Odsłon: 16213
24
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
3004
Desery
Najlepszy krem śmietankowy z brzoskwiniami
Dzisiaj dzielę się przepisem na krem śmietankowy z brzoskwiniami z syropu. Pr...
Odsłon: 4440
15
Dania główne
Gulasz z serduszek drobiowych w sosie
Miałam dziś nic nie wstawiać bo znowu powstała na Facebooku beka z jedzenia w...
Odsłon: 3102
7
Dania główne
ryż po meksykańsku
W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...
Odsłon: 1130
3
28
Zupy
Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca
Wiosenna zupa z młodych warzyw, którą możecie jeść bez ograniczeń. Bardzo lek...
Odsłon: 16213
24
REKLAMA
Dodatki
Pure z brokułem
fafiatko
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- ziemniaki 0, 5 kg
- brokuł 25 dag
- jogurt grecki/ śmietana 18% łycha
- ser twardy starty około 1/3- 1/2 szklanki
- sól
Sposób przygotowania:
1
Miałam wcześniej ugotowany brokuł- 3 minuty. Można też drobno posiekanego brokuła wrzucić do gotujących się ziemniaków na 3 minuty przed końcem gotowania. Oczywiście można też użyć ulubionych dodatków do pure, tym razem wybrałam jogurt grecki i starty twardy ser.
2
Smacznego :)