Smaker

Surówka z czerwonym burakiem

06.01.2024 Odsłon: 2105
5.0 (49 oceny)
15 min
3-4 os.
iwona2305
iwona2305

Surówka samo zdrowie z czerwonymi burakami, ogórkami kiszonymi i czerwoną cebulą, zawiera dużo żelaza idealna do mięsa lub ryby. Można użyć buraków gotowanych lub kiszonych ze słoika.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (8)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (8)

Ostatnio komentowane przepisy

Futka
Futka
Desery

Mleczna kanapka (bez pieczenia)

Desery Mleczna kanapka (bez pieczenia)

Mleczna kanapka to połączenie ciemnych herbatników o kawowym smaku z delikatn...

Odsłon: 2336

15 min
16
MZet
MZet
Ciasta

Ciasteczka z serem

Ciasta Ciasteczka z serem

Smaczna przekąska do chrupania

Odsłon: 97

30 min
1
marianna1289
marianna1289
Śniadania

Apetyczne śniadanie

Śniadania Apetyczne śniadanie

Połączenie jajek, sera warzyw, upieczone, sprawi ,że śniadanie będzie zdrowe...

Odsłon: 639

15 min
3
fafiatko
fafiatko
Dania główne

Szaszłyki z boczkiem, kiełbasą i serem

Dania główne Szaszłyki z boczkiem, kiełbasą i serem

Mi najbardziej smakowały te z kiełbasą.

Odsłon: 122

15 min
7
smaki-katriny
smaki-katriny
Ciasta

Mini SERNICZKI z borówkami i bezą-pyszne babeczki pieczone z serem-idealne na każdą okazję

Ciasta Mini SERNICZKI z borówkami i bezą-pyszne babeczki pieczone z serem-idealne na każdą okazję

Wspaniałe, delikatne mini serniczki z borówkami amerykańskimi i bezą. Są łat...

Odsłon: 215

60 min
2
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Zapiekanki

Przekąski Zapiekanki

Polecam na śniadanko.

Odsłon: 8227

15 min
12
Dodatki
Surówka z czerwonym burakiem
Autor:
iwona2305
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

Składniki
  • 4-5 ogórków kiszonych
  • 3-4 buraki kiszone lub gotowane
  • 1 duża cebula czerwona
  • Sól i pieprz do smaku
  • 1 łyżka majonezu
  • 1 łyżka jogurtu greckiego
Sposób przygotowania:
1

Ogórki, cebulę i buraczki pokrój w kostkę.

2

Dodaj po łyżce majonezu i jogurtu greckiego.

3

Wymieszaj i dopraw do smaku solą i pieprzem.

4

Surówka jest bardzo szybka w przygotowaniu, smakuje bardzo dobrze i podnosi poziom żelaza we krwi. Polecam.