Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Surówka samo zdrowie z czerwonymi burakami, ogórkami kiszonymi i czerwoną cebulą, zawiera dużo żelaza idealna do mięsa lub ryby. Można użyć buraków gotowanych lub kiszonych ze słoika.
Zasmażana młoda kapusta z dodatkiem hiszpańskiej kiełbasy i wędzonej papryki....
Odsłon: 188
Nadeszła pora na kalafiora! Przyszła wiosna a wraz z nią wiele sezonowych war...
Odsłon: 329
Dbasz o zdrowe odżywianie oraz odpowiednią ilość białka, w każdym posiłku? Je...
Odsłon: 622
Zasmażana młoda kapusta z dodatkiem hiszpańskiej kiełbasy i wędzonej papryki....
Odsłon: 188
Nadeszła pora na kalafiora! Przyszła wiosna a wraz z nią wiele sezonowych war...
Odsłon: 329
Dbasz o zdrowe odżywianie oraz odpowiednią ilość białka, w każdym posiłku? Je...
Odsłon: 622
Składniki
Ogórki, cebulę i buraczki pokrój w kostkę.
Dodaj po łyżce majonezu i jogurtu greckiego.
Wymieszaj i dopraw do smaku solą i pieprzem.
Surówka jest bardzo szybka w przygotowaniu, smakuje bardzo dobrze i podnosi poziom żelaza we krwi. Polecam.