Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Kolorowe napoje dodające energii to nie tylko te gotowe w puszkach, które są na wyciągnięcie ręki w supermarkecie. Możesz także je przygotować samodzielnie, uwzględniając świeżo wyciśnięty sok z cytryny i pomarańczy. Taki zastrzyk elektrolitów pozwoli Ci wyrównać płyny w organizmie, a także ograniczyć nieprzyjemne dolegliwości, które mogą być spowodowane nadmiernym wysiłkiem czy upałem na dworze. Domowy napój izotoniczny zawiera podobne stężenia cukru i soli, co w ludzkim organizmie. Dostarcza także węglowodanów.
Dzisiejszy deser to rolada biszkoptowa wypełniona lodami waniliowymi z dodatk...
Odsłon: 56
Szaszłyki z szynki wieprzowej, bananów oraz brzoskwiń z dodatkiem aromatyczne...
Odsłon: 30
Przepis na pyszną i aromatyczną zapiekankę z makaronem, szparagami i kurczaki...
Odsłon: 58
Polecamy tort truflowy doskonały na wszelkiego rodzaju uroczystości. Tort jes...
Odsłon: 337
Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...
Odsłon: 2556
Dzisiejszy deser to rolada biszkoptowa wypełniona lodami waniliowymi z dodatk...
Odsłon: 56
Szaszłyki z szynki wieprzowej, bananów oraz brzoskwiń z dodatkiem aromatyczne...
Odsłon: 30
Przepis na pyszną i aromatyczną zapiekankę z makaronem, szparagami i kurczaki...
Odsłon: 58
Polecamy tort truflowy doskonały na wszelkiego rodzaju uroczystości. Tort jes...
Odsłon: 337
Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...
Odsłon: 2556
Składniki
Do przygotowania tego napoju wykorzystaj wodę mineralną niegazowaną. Wlej ją do dużego słoika lub butelki. Wyciśnij sok z pomarańczy oraz cytryny. Dodaj do wcześniej przygotowanej wody.
Teraz wsyp sól oraz wlej miód płynny. Opcjonalnie możesz wybrać też syrop klonowy, w takich samych proporcjach. Wymieszaj wszystkie składniki potrząsając butelką lub bidonem. Jeśli korzystasz ze świeżych ziół, dodaj je na samym końcu, rwąc liście w ręku.