Smaker

Koktajl mleczny z bananem i awokado

01.06.2018 Odsłon: 3079
5.0 (22 oceny)
15 min
1-2 os.
KORAL
KORAL

Ten koktajl to duża dawka potasu i witaminy B. W awokado jest też dużo potasu (więcej niż w bananach), który reguluje ciśnienie krwi i korzystnie wpływa na układ nerwowy.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Ciasta

Tort makowy z ananasem

Ciasta Tort makowy z ananasem

Szybki tort makowy przełożony kremem budyniowym i ananasem z syropu. Biszkopt...

Odsłon: 1426

60 min
7
Gabciak
Gabciak
Dania główne

Lasagne z mięsem mielonym

Dania główne Lasagne z mięsem mielonym

Przepis na domową lasagne to idealny pomysł na domowy, smaczny obiad.

Odsłon: 719

60 min
2
izaa_a
izaa_a
Desery

torcik z kremem śmietankowo-kawowym

Desery torcik z kremem śmietankowo-kawowym

..torty z kremem kawowym to jedne z moich ulubionych, tym razem torcik z krem...

Odsłon: 203

60 min
1
Ogrodowa
Ogrodowa
Desery

OPONKI serowe Puszyste i miekkie

Desery OPONKI serowe Puszyste i miekkie

Ten przepis jest dla początkujących każdy sobie poradzi, szybko i smacznie. P...

Odsłon: 150

15 min
2
magiczneslodkosci
magiczneslodkosci
Ciasta

Puchatek malinowy na herbatnikach

Ciasta Puchatek malinowy na herbatnikach

Szybkie ciasto na herbatnikach.

Odsłon: 3162

30 min
5
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Żeberka w glazurze

Dania główne Żeberka w glazurze

Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.

Odsłon: 308

>60 min
5
Napoje
Koktajl mleczny z bananem i awokado
Autor:
KORAL
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 dojrzały banan
  • 1 awokado
  • 1 szklanka mleka
  • 1-2 łyżeczki syropu z agawy, miodu lub syropu klonowego
  • 1 łyżeczka herbaty matcha
Sposób przygotowania:
1

Dla 2 - 3 osób. Banana i awokado obieramy, kroimy w cząstki, przekładamy do blendera. Owoce zalewamy 1/2 szklanki mleka, dodajemy herbatę, syrop i miksujemy. Powoli dolewamy mleko do uzyskania pożądanej konsystencji. Podajemy.