Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ten koktajl to duża dawka potasu i witaminy B. W awokado jest też dużo potasu (więcej niż w bananach), który reguluje ciśnienie krwi i korzystnie wpływa na układ nerwowy.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Mocno czekoladowy krem z mascarpone
Mocno czekoladowy krem z mascarpone to prawdziwa gratka dla miłośników intens...
Odsłon: 2169
7
Dania główne
Łosoś w sosie śmietankowo- szpinakowym z kaszą kuskus perłowym
Smaczny obiad z łososiem w roli głównej ale z idealnym połącznie jakim jest s...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegańskie
- Kasze i ryż
- Kuskus
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Tymianek
- Dla zdrowia
Odsłon: 319
4
516
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Mocno czekoladowy krem z mascarpone
Mocno czekoladowy krem z mascarpone to prawdziwa gratka dla miłośników intens...
Odsłon: 2169
7
Dania główne
Łosoś w sosie śmietankowo- szpinakowym z kaszą kuskus perłowym
Smaczny obiad z łososiem w roli głównej ale z idealnym połącznie jakim jest s...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegańskie
- Kasze i ryż
- Kuskus
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Tymianek
- Dla zdrowia
Odsłon: 319
4
516
REKLAMA
Napoje
Koktajl mleczny z bananem i awokado
KORAL
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 dojrzały banan
- 1 awokado
- 1 szklanka mleka
- 1-2 łyżeczki syropu z agawy, miodu lub syropu klonowego
- 1 łyżeczka herbaty matcha
Sposób przygotowania:
1
Dla 2 - 3 osób. Banana i awokado obieramy, kroimy w cząstki, przekładamy do blendera. Owoce zalewamy 1/2 szklanki mleka, dodajemy herbatę, syrop i miksujemy. Powoli dolewamy mleko do uzyskania pożądanej konsystencji. Podajemy.