Smaker
Ewa Gotuje

Koktajl odtruwający wątrobę

27.07.2022 Odsłon: 20535
5.0 (28 oceny)
15 min
1-2 os.
smaker
smaker

Niestety, coraz więcej osób boryka się z problemami z wątrobą. Przyczyniają się do tego nie tylko uwarunkowania genetyczne, ale także tempo i tryb naszego życia. Na szczęście istnieją sposoby, na to by ją naturalnie zdetoksykować. Jedną z metod jest koktajl odtruwający wątrobę pity przynajmniej kilka razy w tygodniu. Oczywiście, nie zastąpi on zdrowego trybu życia i zbilansowanego jadłospisu, jednak wspomoże i przyspieszy usuwanie toksyn z organizmu. Zawiera w sobie składniki, które w naturalny sposób wspierają ten proces, dlatego warto pić go regularnie. Z powodzeniem sprawdzi się w roli samodzielnej przekąski w ciągu dnia.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

SprytnaChochla
SprytnaChochla
Zupy

Orientalna zupa z pieczarkami, porem, tofu i kolendrą

Zupy Orientalna zupa z pieczarkami, porem, tofu i kolendrą

Pyszna, rozgrzewająca zupa na mleku kokosowym z pastą tom yum. Zupa jest bard...

Odsłon: 339

15 min
8
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto z gruszkami

Ciasta Ciasto z gruszkami

Ciasto gruszkowe, zwane też u nas babką gruszkową, to przepis, który powinni...

Odsłon: 15120

60 min
30
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Desery

Ciasto czekoladowe ze śliwkami i kruszonką

Desery Ciasto czekoladowe ze śliwkami i kruszonką

Moje ulubione szybkie ciasto czekoladowe w nowej wersji z dodatkiem śliwek i...

Odsłon: 990

30 min
3
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Drożdżowe ze śliwkami

Ciasta Drożdżowe ze śliwkami

Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.

Odsłon: 3071

60 min
26
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto z kremem budyniowym

Ciasta Ciasto z kremem budyniowym

Ciasto z kremem budyniowym to delikatne, maślane ciasto kruche wypełnione nad...

Odsłon: 32006

30 min
56
wałek
wałek
Sałatki

Szybka sałatka jarzynowa z warzyw z rosołu

Sałatki Szybka sałatka jarzynowa z warzyw z rosołu

Kilka marchewek i seler z rosołu zawsze zostaje. Możemy wykorzystać je do bły...

Odsłon: 2331

15 min
5
Napoje
Koktajl odtruwający wątrobę
Autor:
smaker
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 średniej wielkości burak
  • garść czarnych porzeczek
  • 1 banan
  • 1 łyżka siemienia lnianego
  • 200 ml niesłodzonego soku z żurawiny
  • 2 cm świeżej kurkumy
  • 200 ml wody niegazowanej
  • kilka listków melisy
Sposób przygotowania:
1

Buraka, kurkumę i banana obierz ze skórki. Pokrój na mniejsze kawałki i włóż do blendera razem z pozostałymi składnikami. Miksuj pulsacyjnie, do momentu aż uzyskasz jednolity, gładki koktajl. Konsystencję możesz dostosować do własnych upodobań, dodając więcej lub mniej wody.

2

Jeśli chcesz, aby koktajl odtruwający wątrobę był bardziej orzeźwiający, możesz dodać do niego kilka kostek lodu. Dla poprawy smaku, możesz dodać do niego odrobinę miodu.