Smaker
Wielkanoc na słodko

Koktajl z awokado i banana

05.05.2023 Odsłon: 22318
5.0 (27 oceny)
Koktajl z awokado i banana
15 min
15 min
1-2 os.
smaker
smaker

Doskonały koktajl na szybkie drugie śniadanie lub zdrowy deser. Smoothie ba bazie awokado i banana to prawdziwa bomba witaminowa, znajdziesz w niej również zdrowe kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Taki napój będzie również świetny na diecie.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Chleb z gara

Przepis dnia

hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Pieczywo

Chleb z gara

Pieczywo Chleb z gara

Bardzo lubię chleby na zakwasie, ale jednak najczęściej piekę prosty chleb z...

Odsłon: 3471

15 min
12
Domowy chicken burger
Gabciak
Gabciak
Dania główne

Domowy chicken burger

Dania główne Domowy chicken burger

Przepis na domowego, smaczne fast fooda który zasmakuje i pokocha kazdy mały...

Odsłon: 931

30 min
2
Pasztet z wędzonej makreli

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Pasztet z wędzonej makreli

Wędliny Pasztet z wędzonej makreli

Zazwyczaj pasztety robimy z różnych mięs. Rzadziej z ryby. Ten rybny pasztet...

Odsłon: 6452

>60 min
19
Sernik bez pieczenia

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Sernik bez pieczenia

Ciasta Sernik bez pieczenia

Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.

Odsłon: 12112

15 min
36
Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
ann_
ann_
Dania główne

Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Dania główne Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Pyszne,szybkie, niesamowicie proste w przygotowaniu danie obiadowe. Makaron z...

Odsłon: 2904

30 min
7
Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Przepis dnia

Gotujtosam
Gotujtosam
Dania główne

Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Dania główne Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszne gołąbki w stylu bałkańskim z pysz...

Odsłon: 28247

15 min
33
Napoje
Koktajl z awokado i banana
Koktajl z awokado i banana
Autor:
smaker
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 dojrzałe awokado
  • 2 średnie banany
  • 1 duże jabłko
  • Pół cytryny
  • 150 ml wody niegazowanej lub wody kokosowej
  • Opcjonalnie 1 łyżeczka nasion chia lub siemienia lnianego
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie owoce dokładnie umyj, obierz i pokrój w mniejsze kawałki. Następnie umieść w kielichu blendera, dolej wodę lub wodę kokosową. Dokładnie zmiksuj.

2

Dodaj sok z połówki cytryny, uważaj, aby nie wpadły do niego pestki. Jeżeli lubisz, wsyp nasiona chia lub siemię lniane i dokładnie wymieszaj.