Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koktajl z dyni to kremowy napój o delikatnie korzennym aromacie. Świetnie sprawdzi się jesienią i zimą, kiedy szukasz zdrowej, pożywnej przekąski zamiast słodkości. Dzięki dodatkowi banana i syropu klonowego ma naturalną słodycz, a jogurt waniliowy i mleko migdałowe nadają mu aksamitnej konsystencji.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Desery
Faworki z twarogiem z piekarnika
Pieczone faworki to propozycja dla tych osób, które nie przepadają za smażony...
Odsłon: 17102
57
Dania główne
Bagietki na kolację z makrelą
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2475
11
Ciasta
Drożdżowe ze śliwkami
Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 4655
35
6
6
Przekąski
Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej
Witajcie kochani biegnę dziś do was z nowym przepisem na domowe frytki, tak w...
Odsłon: 1848
10
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Desery
Faworki z twarogiem z piekarnika
Pieczone faworki to propozycja dla tych osób, które nie przepadają za smażony...
Odsłon: 17102
57
Dania główne
Bagietki na kolację z makrelą
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2475
11
Ciasta
Drożdżowe ze śliwkami
Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 4655
35
6
6
Przekąski
Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej
Witajcie kochani biegnę dziś do was z nowym przepisem na domowe frytki, tak w...
Odsłon: 1848
10
REKLAMA
Napoje
Koktajl z dyni
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 250 g purée z dyni
- 2 banany (dojrzałe)
- 125 ml mleka migdałowego
- 2 łyżki syropu klonowego
- 50 ml jogurtu waniliowego
- pół łyżeczki cynamonu
- szczypta gałki muszkatołowej
- szczypta imbiru w proszku
Dodatkowo:
- 100 g pestek dyni (łuskanych)
- 1 łyżeczka oliwy lub oleju kokosowego (opcjonalnie)
- szczypta soli
- szczypta cynamonu
Sposób przygotowania:
1
Banany obierz i podziel na mniejsze części.
2
Do kielicha blendera włóż purée z dyni i banany. Dodaj mleko migdałowe, jogurt waniliowy i syrop klonowy. Wsyp przyprawy: cynamon, gałkę muszkatołową i imbir.
3
Miksuj całość do uzyskania gładkiej, kremowej konsystencji.
4
Przygotuj pestki. Wymieszaj je z odrobiną oliwy lub oleju kokosowego, solą i cynamonem. Rozłóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia w jednej warstwie. Piecz przez 20 minut w temperaturze 150°C, co jakiś czas mieszając aż pestki lekko się zrumienią i zaczną pachnieć. Powinny być złotobrązowe.
5
Przelej koktajl z dyni do wysokiej szklanki i podawaj od razu, posypując pestkami.