Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Kiwi jest bardzo smacznym owocem. Wypijając codziennie koktajl z kiwi dostarczamy naszemu organizmowi witaminę C, cynka, żelazo, potas. Kiwi ma również właściwości odchudzające nawet jeżeli połączymy je z chudym jogurtem :) Smoothie z kiwi jest odżywcze i dodaje energii , możemy je sobie przyrządzić na drugie śniadanie lub na kolacje. Do koktajlu z kiwi można dodać inne owoce np : banan, gruszka , awokado. Smoothie jest odrobinę goryczkowate, jest to efekt połączenia kiwi z nabiałem. Ale myślę że warto spróbować. Jeżeli lubicie piwo to smak goryczki nie powinien być kłopotliwy :)
Mazurek to jedno z najpopularniejszych ciast na Wielkanoc. Wystarczy kruchy s...
Odsłon: 331
Krem śmietankowy do tortu jest jednym z najprostszych, jeśli chodzi o liczbę...
Odsłon: 40610
Rolada smaczna i zdrowa. Łatwa w przygotowaniu.
Odsłon: 2794
Mazurek to jedno z najpopularniejszych ciast na Wielkanoc. Wystarczy kruchy s...
Odsłon: 331
Krem śmietankowy do tortu jest jednym z najprostszych, jeśli chodzi o liczbę...
Odsłon: 40610
Rolada smaczna i zdrowa. Łatwa w przygotowaniu.
Odsłon: 2794
Składniki
Owoce kroimy na pół, wyciągamy miąższ łyżeczką i przekładamy do miseczki. Dolewamy jogurt, sypiemy cukier i miksujemy za pomocą blendera. Jeżeli koktajl jest kwaśny możemy dodać łyżeczkę cukru. Przelewamy do szklanki. Smacznego!