Smaker

Koktajl z płatkami owsianymi

09.05.2023 Odsłon: 18809
5.0 (13 oceny)
Koktajl z płatkami owsianymi
15 min
1-2 os.
smaker
smaker

Owsianka to jedna z najpopularniejszych propozycji śniadaniowych. Można ją przyrządzić na wiele różnych sposobów. Poniżej przedstawiamy przepis na pyszny, sycący koktajl z płatkami owsianymi i bananem. Można go przygotować z wyprzedzeniem, przelać do butelki i zabrać ze sobą w drogę. Świetnie smakuje po uprzednim schłodzeniu w lodówce.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka z czerwonej kapusty

Przepis dnia

hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Sałatki

Sałatka z czerwonej kapusty

Sałatki Sałatka z czerwonej kapusty

Sałatka z czerwonej kapusty często funkcjonuje pod niewłaściwą nazwą „surówka...

Odsłon: 12373

15 min
18
Bułki cebulowe z kurczakiem
agata.banaszek89
agata.banaszek89
Dania główne

Bułki cebulowe z kurczakiem

Dania główne Bułki cebulowe z kurczakiem

.

Odsłon: 201

60 min
2
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Wędliny Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...

Odsłon: 2184

15 min
10
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.

Przekąski Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.

Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...

Odsłon: 1612

60 min
3
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
ewaeu
ewaeu
Pieczywo

Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika

Pieczywo Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika

Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.

Odsłon: 4774

60 min
31
Żeberka w glazurze
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Żeberka w glazurze

Dania główne Żeberka w glazurze

Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.

Odsłon: 4090

>60 min
35
Napoje
Koktajl z płatkami owsianymi
Koktajl z płatkami owsianymi
Autor:
smaker
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • banan
  • 3 łyżki płatków owsianych
  • 250 g jogurtu naturalnego
  • 2 szczypty cynamonu
Sposób przygotowania:
1

Banana obieramy, kroimy w plasterki i przekładamy do miski. Dodajemy płatki owsiane, cynamon i jogurt naturalny. Składniki blendujemy.

2

Gotowy koktajl z płatkami owsianymi przelewamy do butelki lub szklanki. Przed podaniem napój warto schłodzić w lodówce.