Do góry

Napoje Przepis na:

Lemoniada z granatu. Zdrowo i orzeźwiająco.

Lemoniada z granatu. Zdrowo i orzeźwiająco.

Autor:

Przepisów i artykułów: 59 Ocena: 269

Dodano:

Odsłon: 47

Lemoniada z granatu to kolejny wariat tego popularnego orzeźwiającego napoju. Teraz gdy jest ciepło ( czasami nawet za ciepło ) warto sięgać po takie trunki. Do przygotowania lemoniady wybrałem granat nie bez powodu. Jest smaczny ale przede wszystkim zdrowy. Ma dużo właściwości zdrowotnych między innymi: – pomaga regulować ciśnienie krwi i poziom glukozy – działa przeciw zapalnie – obniża poziom cholesterolu – wspomaga odporność organizmu, odchudzanie i oczyszcza. Sami widzicie, że granat potrafi zdziałać cuda. Więc powinniśmy go spożywać częściej w różnych wariantach. A ja tymczasem zapraszam na lemoniadę.

Składniki

  • Granat 2 szt
  • Sok z 1 cytryny
  • Cukier 2 łyżki
  • Woda 2 l ( gazowana lub niegazowana zależy od Twoich preferencji )
3-4 os. 15 min łatwe przystępne
Reklama
Reklama
Lemoniada z granatu. Zdrowo i orzeźwiająco.

Przygotowanie

  1. Lemoniady uwielbiam między innymi za to, że tak na prawdę robią się szybko i nie potrzeba dużej ilości składników. Jak dla mnie są niezastąpione w upalne dni, nic nie gasi pragnienia tak jak lemoniada.

    Przygotowanie naszej lemoniady zaczynamy od uzyskania soku z grantów. Przekrajmy granata na pól. Następnie za pomocą drewnianej łyżki wybijamy pestki do miski. Gdy tą czynność mamy za sobą przekładamy pestki do woreczka z suwakiem
    ( takiego jak do przechowywania żywności lub mrożenia ). Usuwamy z woreczka powietrze i rozwałkowujemy do momentu aż pestki puszczą sok.

  2. Tak przygotowany sok przecedzamy przez sitko i przelewamy do dzbanka. Dodajemy do niego wodę, sok z cytryny i cukier. Mieszamy wszystko ręcznie lub blenderem do momentu rozpuszczenia cukru.

    Nasz napój zostawiamy w lodówce aby się schłodził
    ( żeby skrócić czas przygotowania, możemy wcześniej schłodzić samą wodę a lemoniadę od razu po przygotowaniu podawać dodając kostki lodu ).

    Nasza lemoniada z granatu gotowa. Smacznego!!

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (0)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe
Bądź pierwszy. Napisz coś miłego!

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń