Smaker

Odchudzający shake kawowy

22.03.2023 Odsłon: 3330
5.0 (10 oceny)
30 min
1-2 os.
Sugar Free Kitchen TV
Sugar Free Kitchen TV

Witajcie chciałbym wam zaprezentować szybki shake kawowy który doskonale sprawdzi się na każdej diecie odchudzającej. Połączenie masła orzechowego i kofeiny skutecznie syci i dostarcza energii !

Potrzebne przybory kuchenne

blender

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Dodatki

Ziemniaki gniecione z brukwią

Dodatki Ziemniaki gniecione z brukwią

Pomysł na zdrowe i trochę urozmaicone nasze ulubione ziemniaki. Dodałam bruki...

Odsłon: 106

15 min
5
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Pasta jajeczna

Śniadania Pasta jajeczna

Taka pasta doskonale sprawdza się np w pracy, na drugie śniadanie.

Odsłon: 2755

15 min
20
ewaeu
ewaeu
Zupy

Zupa gulaszowa z polędwicą

Zupy Zupa gulaszowa z polędwicą

Polecam. Pyszna, rozgrzewająca zupa. Pełna smaków, aromatów.

Odsłon: 1854

30 min
5
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

kapusta pekińska z pomidorami

Dania główne kapusta pekińska z pomidorami

Pomysł na letni pożywny obiad. Idealny do spakowania i zabrania do pracy. :)

Odsłon: 240

30 min
4
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Zapiekanki

Przekąski Zapiekanki

Polecam na śniadanko.

Odsłon: 1610

15 min
3
Futka
Futka
Dania główne

Tortille z warzywami i serem halloumi

Dania główne Tortille z warzywami i serem halloumi

Przepis na pełnoziarniste tortille wypełnione warzywami, grillowanym serem ha...

Odsłon: 6334

15 min
14
Napoje
Odchudzający shake kawowy
Autor:
Sugar Free Kitchen TV
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 250 ml mleka/napoju roślinnego
  • 250 ml ulubionej mocnej kawy
  • 1 banan
  • 1 łyżka masła orzechowego
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie składniki dodać do naczynia . Zblendować Smacznego