Smaker
Najlepsze ciasta na lato - przepisy

smoothie na zdrowie jabłko z burakiem

13.10.2019 Odsłon: 6998
5.0 (7 oceny)
15 min
1-2 os.
smacznepotrawypl
smacznepotrawypl

bardzo zdrowe smoothie - podnosi odporność, hamuje apetyt

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Pieczarkowce

Dania główne Pieczarkowce

Pieczarkowce to kotlety ziemniaczane z aromatycznym farszem grzybowym z dodat...

Odsłon: 12176

30 min
14
PatiGotuje
PatiGotuje
Dania główne

Naleśniki

Dania główne Naleśniki

Podstawowy i bardzo prosty przepis ;)

Odsłon: 17050

15 min
54

Przepis dnia

Gotujtosam
Gotujtosam
Sałatki

Szybka surówka z młodej kapusty. 3 minuty i gotowa

Sałatki Szybka surówka z młodej kapusty. 3 minuty i gotowa

Witam serdecznie :-) Dzisiaj zrobimy pyszną surówkę z młodej kapusty, idealny...

Odsłon: 41913

15 min
39

Przepis dnia

Gotujtosam
Gotujtosam
Dania główne

Skrzydełka z kurczaka jak z piekarnika, lecz smażone na patelni bez dodatkowego tłuszczu.

Dania główne Skrzydełka z kurczaka jak z piekarnika, lecz smażone na patelni bez dodatkowego tłuszczu.

Witam serdecznie :-) Dzisiaj zrobimy wspaniałe skrzydełka z kurczaka, smażone...

Odsłon: 5026

15 min
14
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka z awokado

Sałatki Sałatka z awokado

Sałatka z awokado jest słodko-słona, działa orzeźwiająco, a w dodatku świetni...

Odsłon: 45858

30 min
34
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka gyros ze słonecznikiem

Sałatki Sałatka gyros ze słonecznikiem

Polecam lubianą przez moją rodzinkę sałatkę gyros z dodatkiem prażonego słone...

Odsłon: 5057

30 min
8
Napoje
smoothie na zdrowie jabłko z burakiem
Autor:
smacznepotrawypl
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 jabłko ze skórką
  • 0,5 buraka
  • 1 szklanka wody
  • 1-2 łyzeczki miodu lipowego
Sposób przygotowania:
1

jabłko pozbawić gniazda nasiennego i pokroić na kawałki

2

burak obrać pokroić na kawałki

3

zblendować do gładkości

4

dodać wodę i miód, wymieszać

5

smoothie jabłko z burakiem jest dobre na podnoszenie odporności w sezonie jesień, zima, wczesna wiosna