Smaker
Karnawał

smoothie na zdrowie jabłko z burakiem

13.10.2019 Odsłon: 7006
5.0 (7 oceny)
15 min
15 min
1-2 os.
smacznepotrawypl
smacznepotrawypl

bardzo zdrowe smoothie - podnosi odporność, hamuje apetyt

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Śniadania

Smoothie - na dobry początek dnia

Śniadania Smoothie - na dobry początek dnia

Wartościowe śniadanie.

Odsłon: 1122

15 min
12
smaker
smaker
Pieczywo

Chlebek ze szpinakiem

Pieczywo Chlebek ze szpinakiem

Domowy chlebek ze szpinakiem możesz zjeść na śniadanie, lunch lub formie ciep...

Odsłon: 7891

>60 min
8
wałek
wałek
Zupy

Ogórkowa

Zupy Ogórkowa

Nasza ulubiona zupa. Jedna z najsmaczniejszych zup w kuchni polskiej. Wyrazis...

Odsłon: 3399

30 min
4
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Sernik bez pieczenia

Ciasta Sernik bez pieczenia

Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.

Odsłon: 8306

15 min
19
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną

Dania główne Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną

Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.

Odsłon: 3872

15 min
17

Przepis dnia

maddalena
maddalena
Desery

Ciasto tortowe z malinami

Desery Ciasto tortowe z malinami

Smaczne i lekkie ciasto z malinami,galaretką i kremem cappucino. Przepisna bl...

Odsłon: 1290

>60 min
4
Napoje
smoothie na zdrowie jabłko z burakiem
Autor:
smacznepotrawypl
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 jabłko ze skórką
  • 0,5 buraka
  • 1 szklanka wody
  • 1-2 łyzeczki miodu lipowego
Sposób przygotowania:
1

jabłko pozbawić gniazda nasiennego i pokroić na kawałki

2

burak obrać pokroić na kawałki

3

zblendować do gładkości

4

dodać wodę i miód, wymieszać

5

smoothie jabłko z burakiem jest dobre na podnoszenie odporności w sezonie jesień, zima, wczesna wiosna