Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
jak zjeść pęczek pietruszki dziennie i zapewnić sobie odpowiednią dawkę witaminy C - naturalnego antyoksydantu? - zebrałam wszystko, co ma dużo witaminy C w ulubionych smakach tak, by pasowało do pietruszki :) - przepis na jedną porcję ok 400 ml
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Kulki sernikowe
Przepis na te kulki sernikowe to świetne rozwiązanie, kiedy zostaje Ci kawałe...
Odsłon: 4223
7
4
Ciasta
Ciasto śnieżny puch
Ciasto śnieżny puch to pyszne, lekkie ciasto bez pieczenia, które z pewnością...
Odsłon: 6307
14
4
66
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Kulki sernikowe
Przepis na te kulki sernikowe to świetne rozwiązanie, kiedy zostaje Ci kawałe...
Odsłon: 4223
7
4
Ciasta
Ciasto śnieżny puch
Ciasto śnieżny puch to pyszne, lekkie ciasto bez pieczenia, które z pewnością...
Odsłon: 6307
14
4
66
REKLAMA
REKLAMA
Napoje
starter: witamina C w nie-pigułce :)
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Natka pietruszki - 1 pęczek
- owoce dzikiej róży (mrożone) - 2-4 szt
- kiwi - 1 szt
- jabłko - 1 szt
- Pomarańcza - 1/2 szt
- Cytryna - 1/2 szt
- limonka - 1/2 szt
- Imbir - 3 plasterki korzenia (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1
natkę myję i wrzucam do blendera owoce dzikiej róży (mrożone) wrzucam do bleddera - miałam tylko 2 szt i dlatego nie widać na zdjęciu :( owoce sparzam wrzątkiem, obieram, kroję na mniejsze kawałki i wrzucam do blendera imbir dodaję, tylko wtedy kiedy mi zimno i potrzebuję rozgrzania wewnątrz organizmu :) PS. można dodać czarną porzeczkę, np jako dekorację, niezmiksowany element :) bo jest na 2 miejscu zawartości witaminy C (my jednak nie bardzo jesteśmy z nią zaprzyjaźnieni, dlatego nie podaję jej w składnikach)