Do góry

Napoje Przepis na:

Zielony koktajl

Zielony koktajl

Autor:

Przepisów i artykułów: 289 Ocena: 5521

Dodano:

Odsłon: 1062

Zdrowy, smaczny, bezglutenowy, bez laktozy i pozywny koktajl ze szpinaku, jagód, banana, daktyli, mleka migdalowego, z dodatkiem masla orzechowego. Zastepuje caly, pelnowartosciowy posilek.

Składniki

  • 200 ml mleka migdałowego
  • 120 g świeżego szpinaku
  • ½ banana (zamrożonego)
  • 125 g jagód (zamrożonych)
  • 1 łyżka masła orzechowego
  • 2 daktyle
  • 5 kostek lodu
1-2 os. 15 min łatwe przystępne
Reklama
Reklama

Przygotowanie

  1. Szpinak umyc, porwac na kawalki, banana pokroic w plasterki.
    Wszystkie skladniki miksowac 1-2 minuty, do kremowej konsystencji.

    .

  2. Podawac ozdobiony kilkoma jagodami.
    Koktajl nadaje sie na sniadanie, drugie sniadanie lub kolacje albo jako snack w miedzyczasie.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (8)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

terwol 08 lutego 2018 Kolor - nie z tej ziemi. Smak pewnie tez...

3 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

Nevermore 08 lutego 2018 Foty jak zwykle super, a opis z pierwszej nawet dla dla mało kontaktowego prosty i czytelny xD
Super koktajl, dla mnie w sam raz zamiast śniadania :D

3 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń