Przekąski Przepis na:
avocadowy zestaw kanapkowy
Przepisów i artykułów: 161 Ocena: 1439
Dodano: 05.02.2017
Odsłon: 609
avocado kocham w kuchni ponad wszystko...;-) jest po prostu boskie ;-) pasuje prawie do wszystkiego,jest skarbem witaminowym,z tłuszczami rewelacyjnymi dla naszego organizmu( jednonienasycone+ omega 3 )
to przesmaczny superfood ;-) jedzmy go zawsze jak mamy ochotę,będziemy zdrowsi i mniej nerwowi.
plastry avocado doskonale zastępują np.wędlinę na kanapkach
i ciekawostka na koniec...jest to nieliczny wśród owoców nie modyfikowany genetycznie produkt ;-) przynajmniej do tej pory!
Składniki
- avocado dojrzałe 4 szt.
- ulubione pieczywo albo ulubione bułki
- oliwa z oliwek
- sól młynek
- czarny pieprz cytrynowy młynek
- papryka mielona ostra
| 1-2 os. | 15 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
avocado kroimy na pół,usuwamy pestkę,na przygotowane wcześniej pieczywo kładziemy połówki avocado-delikatnie kroimy na chlebku
polewamy oliwą z oliwek,przyprawiamy solą,pieprzem i ostrą papryką
-
Smaczności i na zdrowie ;-)
Twoje notatki do przepisu
20502 odsłon
15
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (10)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Docherro 06 lutego 2017Zgłoś do usunięcia
mmmm...cudowne na zdrowie...super masz pomysły:) Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
GREGORHSPEED 06 lutego 2017Zgłoś do usunięcia
Poproszę jutro do pracy ;) Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
Bellapi 06 lutego 2017Zgłoś do usunięcia
awokado kocham :) Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
Facet_w_kuchni 05 lutego 2017Zgłoś do usunięcia
Podsuwasz naprawdę fajne pomysły :)Gratulacje i pozdrowienia :)) Odpowiedzi: 1 ▼
0 Kto głosował? | Odpowiedz
Futka 05 lutego 2017Zgłoś do usunięcia
Awokado! <3 o mniam mniam :) Cudowny zestaw :) Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz