Smaker
Sezon na szparagi

Falafel, hummus i chlebek pita

09.09.2017 Odsłon: 13251
5.0 (6 oceny)
Falafel, hummus i chlebek pita
60 min
3-4 os.
polalg
polalg

Polecam wszystkim, ktorzy lubia zjesc cos innego :)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Sernik Fanta
smaker
smaker
Ciasta

Sernik Fanta

Ciasta Sernik Fanta

Sernik Fanta to jedno z tych ciast, które od pierwszego kawałka wywołuje chęć...

Odsłon: 3371

60 min
6
Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
iwona2305
iwona2305
Śniadania

Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem

Śniadania Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem

Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...

Odsłon: 67

15 min
2
Siekane kotlety rybne
smaker
smaker
Dania główne

Siekane kotlety rybne

Dania główne Siekane kotlety rybne

Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...

Odsłon: 6567

15 min
5
Kolorowa sałatka makaronowa
smaker
smaker
Sałatki

Kolorowa sałatka makaronowa

Sałatki Kolorowa sałatka makaronowa

Kolorowa sałatka makaronowa to idealny wybór na lekki obiad, szybki lunch do...

Odsłon: 15354

15 min
19
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
BezCukruTunde
BezCukruTunde
Desery

Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)

Desery Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)

Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...

Odsłon: 393

30 min
3
Sałatka z wędzoną szynką
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka z wędzoną szynką

Sałatki Sałatka z wędzoną szynką

Sałatka z wędzoną szynką to wyjątkowa propozycja dla wszystkich, którzy cenią...

Odsłon: 15317

30 min
12
Przekąski
Falafel, hummus i chlebek pita
Falafel, hummus i chlebek pita
Autor:
polalg
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 250 gr cieciorki
  • 1 papryka czerwona
  • 1 papryka czerwona
  • 1 garsc zielonej pietruszki
  • 1 stolowa lyzka sezamu
  • 2 papryczki chilli
  • 5 pieczarek
  • cala glowka czosnku
Sposób przygotowania:
1

CIeciorke namaczam i zostawiam na cala noc. W mikserze miksuje, cieciorke, papryki, piertuszke, sezam, pierczarki, czosnek na tzw miazge. Przyparawiam sola i pieprzem, mozna dodac kminku jak ktos lubi. W garnku gotuje olej i formuje kule z lyzek z falaflem. Wrzucam na goracy olej i czekam az sie przybrazowia. Odsaczam na papierze zeby odeszlo troche oleju.

2

Podaje z warzywami, hummusem, chlebkiem pita, mozna tez uzyc majonezu lub co kto woli :) Smacznego