Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosta aromatyczna salsa, bezpieczna dla osob majacych problemy z cukrzyca.Mozna podawac z przegrzebkami, ryba lub kurczakiem.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Pasta kanapkowa z tuńczyka i twarogu
Łatwa w przygotowaniu, bardzo smakowita.
Odsłon: 3189
6
Dania główne
Krokiety z mięsem i pieczarkami
Krokiety z mięsem z rosołu to doskonały pomysł na obiad. Mięso niezbyt smaczn...
Odsłon: 614
12
2
Dania główne
Pierś gęsia z sosem czereśniowym i modrą kapustą
Pieczona pierś gęsia z sosem czereśniowym i surówką z czerwonej kapusty.
Odsłon: 2311
4
16
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Pasta kanapkowa z tuńczyka i twarogu
Łatwa w przygotowaniu, bardzo smakowita.
Odsłon: 3189
6
Dania główne
Krokiety z mięsem i pieczarkami
Krokiety z mięsem z rosołu to doskonały pomysł na obiad. Mięso niezbyt smaczn...
Odsłon: 614
12
2
Dania główne
Pierś gęsia z sosem czereśniowym i modrą kapustą
Pieczona pierś gęsia z sosem czereśniowym i surówką z czerwonej kapusty.
Odsłon: 2311
4
16
REKLAMA
Przekąski
Karaibska salsa
granita
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- czarna fasola, puszka (14,5oz)
- pomidor pokrojony w kostke, 1 sztuka
- papryka czerwona pokrojona w kostke, 3/4 szklanki
- czerwona cebula posiekana, 1/3 sztuki
- popryka jalapeno posiekana, 1 sztuka
- mango pokrojone w kostke, 1 szklanka
- cumin (kmin rzymski), 1/4 lyzeczki
- koledra posiekana, 2 lyzki
- sok z limonki, 1 1/2 lyzki
- olej, 1 1/2 lyzki
- sol, pieprz
Sposób przygotowania:
1
Fasole odsaczyc i przeplukac. Wszystkie skladniki wymieszac razem i pozostawic okolo 10min do "przegryzienia"
2
Przepis pochodzi z ksiazki "Beat sugar with food" (Outsmart diabetes)