Smaker
Najlepsze przepisy na cukinię

Karaibska salsa

20.04.2010 Odsłon: 32288
5.0 (22 oceny)
15 min
3-4 os.
granita
granita

Prosta aromatyczna salsa, bezpieczna dla osob majacych problemy z cukrzyca.Mozna podawac z przegrzebkami, ryba lub kurczakiem.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Ciasta

Fale Dunajca

Ciasta Fale Dunajca

Fale Dunajca to pysznie przeplatające się warstwy jasnego i czekoladowego cia...

Odsłon: 9116

60 min
12
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto Porachunki Teściowej

Ciasta Ciasto Porachunki Teściowej

Ciasto Porachunki Teściowej to rezultat kulinarnej utarczki pomiędzy teściową...

Odsłon: 18195

30 min
28
agnes72
agnes72
Desery

Domowe pączki na mleku i śmietanie z drożdży suszonych

Desery Domowe pączki na mleku i śmietanie z drożdży suszonych

Dzień dobry wszystkim mam dla was przepis na pyszne pączki jak u mamy tak wie...

Odsłon: 539

15 min
2
Przepisy Eweliny
Przepisy Eweliny
Śniadania

Owsianka z malinami

Śniadania Owsianka z malinami

Owsianka z malinami to świetny pomysł na pyszne i zdrowe śniadanie, które prz...

Odsłon: 999

15 min
3
ewaeu
ewaeu
Przetwory

Sos warzywny do mięsa, do ryby, do makaronu dla zapracowanych

Przetwory Sos warzywny do mięsa, do ryby, do makaronu dla zapracowanych

Sos jest bardzo dobry. Zrobiony do słoiczków ułatwia życie zapracowanym. Jes...

Odsłon: 7574

>60 min
16
ewaeu
ewaeu
Przetwory

Ocet jabłkowy

Przetwory Ocet jabłkowy

Domowy ocet jabłkowy jest bardzo przydatny w kuchni i bardzo zdrowy.

Odsłon: 8894

>60 min
6
Przekąski
Karaibska salsa
Autor:
granita
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • czarna fasola, puszka (14,5oz)
  • pomidor pokrojony w kostke, 1 sztuka
  • papryka czerwona pokrojona w kostke, 3/4 szklanki
  • czerwona cebula posiekana, 1/3 sztuki
  • popryka jalapeno posiekana, 1 sztuka
  • mango pokrojone w kostke, 1 szklanka
  • cumin (kmin rzymski), 1/4 lyzeczki
  • koledra posiekana, 2 lyzki
  • sok z limonki, 1 1/2 lyzki
  • olej, 1 1/2 lyzki
  • sol, pieprz
Sposób przygotowania:
1

Fasole odsaczyc i przeplukac. Wszystkie skladniki wymieszac razem i pozostawic okolo 10min do "przegryzienia"

2

Przepis pochodzi z ksiazki "Beat sugar with food" (Outsmart diabetes)