Smaker
Odsłon: 14789 04.04.2008

Kurczak w brokułach

30 min
>6 os.
smacznego
smacznego

Pomysł na kurczaka.

Przygotowanie

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Polecane przepisy

kurczak

kasia_05
kasia_05
Dania główne

kurczak na butelce

Dania główne kurczak na butelce

bardzo dobry soczysty kurczak

Odsłon: 1394

60 min
20
kasia-p
kasia-p
Dania główne

Kurczak faszerowany

Dania główne Kurczak faszerowany

Kurczak z farszem pieczarkowym podawany z surówkami to smaczne i syte danie g...

Odsłon: 5637

60 min
27
Stavi
Stavi
Dania główne

Kurczak w cieście

Dania główne Kurczak w cieście

Soczysty kurczak smażony w cieście - świetny jako obiad lub imprezowa przekąska

Odsłon: 4240

30 min
17

kurczak z brokułami

kurczak w ryżu

filet z kurczaka w brokułach

brokuł kurczak

Komentarze do przepisu (1)

Inne przepisy autora
smacznego
smacznego
Dania główne

Karmelowe pierożki z orzechami

Dania główne Karmelowe pierożki z orzechami

Bardzo ciekawe połączenie składników w wyjątkowym wydaniu

Odsłon: 22842

60 min
49
smacznego
smacznego
Dania główne

Kluski kładzione z renklodami

Dania główne Kluski kładzione z renklodami

Bardzo proste a jak smakuje!

Odsłon: 44097

30 min
48
smacznego
smacznego
Dania główne

Karp zapiekany z serem

Dania główne Karp zapiekany z serem

Karp na co dzień, nie tylko od święta

Odsłon: 29661

30 min
41
smacznego
smacznego
Wędliny

Schab pieczony z cytryną

Wędliny Schab pieczony z cytryną

Cytryna nadaje lekkości i smaku tej niby standardowej potrawie. Warto spróbować.

Odsłon: 7689

>60 min
33
Więcej przepisów

Przepisy Przekąski

Kasia92
Kasia92
Przekąski

Grillowane mini kebaby

Przekąski Grillowane mini kebaby

Proste i szybkie w przygotowaniu, idealna propozycja na grilla.

Odsłon: 61

30 min
3
szpileczkiibabeczkiblog
szpileczkiibabeczkiblog
Przekąski

Szparagi z serem i boczkiem

Przekąski Szparagi z serem i boczkiem

Sezon szparagowy w pełni tak więc przygotowałam dla was przepyszne szparagi z...

Odsłon: 227

30 min
4
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Sałatki

Sałatka do grilla w 3 minuty

Sałatki Sałatka do grilla w 3 minuty

Dlaczego uwielbiamy dania z grilla? Są bogate w smak i aromat, poza tym nie w...

Odsłon: 2423

15 min
5
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka z pomidorami i serkiem wiejskim

Sałatki Sałatka z pomidorami i serkiem wiejskim

Smaczna i szybka sałatka z pomidorami , czerwoną cebulą i serkiem wiejskim ,...

Odsłon: 189

15 min
2
iwona2305
iwona2305
Śniadania

Placuszki z serka wiejskiego z rabarbarem

Śniadania Placuszki z serka wiejskiego z rabarbarem

Pyszne , puszyste i szybkie w przygotowaniu placuszki z serka wiejskiego z ra...

Odsłon: 219

15 min
1
kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Bitki z karczku, ziemniaki i korniszony.

Dania główne Bitki z karczku, ziemniaki i korniszony.

Plastry z karczku doprawione solą i ziołowym pieprzem duszone z cebulą i sele...

Odsłon: 132

60 min
2
smaker
smaker
Napoje

Koktajl na płaski brzuch

Napoje Koktajl na płaski brzuch

Koktajl na płaski brzuch to pogromca tłuszczu, ale także potęga przeciwutleni...

Odsłon: 85598

15 min
166
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka grillowa

Sałatki Sałatka grillowa

Sezon grillowy to czas soczystych mięs, aromatycznych marynat i zimnego piwa....

Odsłon: 75755

30 min
65
Przekąski

Kurczak w brokułach

Autor:
smacznego
do 30 min
>6 osób

Składniki

  • 1/2 kg różyczek brokułów
  • 1 podwójna pierś kurczaka
  • duża cebula
  • łyżeczka cukru
  • 2-3 ząbki czosnku
  • 3 łyżki oleju
  • 30 dag ryżu
  • 20 dag żółtego sera
  • sól pieprz
  • majeranek
  • bazylia
  • bulion

Sposób przygotowania:

1

Brokuły opłukać, gotować 3 minuty w osolonym wrzątku z dodatkiem cukru. Pierś kurczaka umyć, osuszyć, pokroić na kawałki, mocno je podrumienić na oleju. Ryż ugotować na sypko. Cebulę ob-rać, drobno pokroić, czosnek posiekać. Ce-bulę i czosnek podsmażyć na oleju i dodać do ryżu. Przyprawić do smaku solą, pieprzem i ziołami. Wymieszać z mięsem i brokułami, zalać szklanką bulionu, wierzch posypać startym, żółtym serem. Piec ok. 30 minut w temp. 200°C.