Smaker
Sezon na truskawki

Nuggesty z piekarnika

22.02.2024 Odsłon: 11125
5.0 (5 oceny)
Nuggesty z piekarnika
30 min
30 min
3-4 os.
smaker
smaker

Pieczone kawałki kurczaka w chrupiącej panierce to znakomita alternatywa dla drobiowych przekąsek, które możemy kupić w znanych sieciach restauracji. W naszym przepisie nie znajdziecie wzmacniaczy smaku, cukru czy dużej ilości soli. Do przygotowania panierki sięgnęliśmy po płatki owsiane i parmezan. Dzięki temu wyszła niezwykle chrupiąca i aromatyczna. Pamiętajcie o tym, że aby danie było smaczne, jego składniki powinny być jak najlepszej jakości. Dlatego wybierając kurczaka, sprawdźcie, z jakiej hodowli pochodzi. Najlepiej wybrać mięso z chowu ekologicznego, bez antybiotyków, tam, gdzie kurczaki miały dostęp do wolnego wybiegu i były karmione paszami zbożowymi. Z podanych proporcji powinno wyjść około 25 kawałków.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Kluseczki z manny z jagodą kamczacką
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Kluseczki z manny z jagodą kamczacką

Śniadania Kluseczki z manny z jagodą kamczacką

Polecam.

Odsłon: 3186

15 min
17
Pieczeń z warzywami i serem
Maudie
Maudie
Dania główne

Pieczeń z warzywami i serem

Dania główne Pieczeń z warzywami i serem

Pieczeń z mięsa mielonego doskonała na kanapki lub na ciepło do obiadu :)

Odsłon: 6142

>60 min
65
Lekki obiad lub kolacja z wędzonym łososiem lub makrelą z pomidorami i serem feta
kulinarnabc.pl
kulinarnabc.pl
Dania główne

Lekki obiad lub kolacja z wędzonym łososiem lub makrelą z pomidorami i serem feta

Dania główne Lekki obiad lub kolacja z wędzonym łososiem lub makrelą z pomidorami i serem feta

Propozycja lekkiego obiadu do pracy lub kolacji z wędzoną makrelą i z łososie...

Odsłon: 118

15 min
4
Koktajl - samo dobro
ewaeu
ewaeu
Napoje

Koktajl - samo dobro

Napoje Koktajl - samo dobro

Polecam, cudownie smakuje i niesie wszystko co najlepsze.

Odsłon: 281

15 min
21
Sernik na zimno z mango
smaker
smaker
Ciasta

Sernik na zimno z mango

Ciasta Sernik na zimno z mango

Sernik na zimno z mango to lekki deser na lato, który przyjemnie orzeźwia i o...

Odsłon: 2053

60 min
6
Danie z Air fryera - Ryba Miruna zapiekana z ziemniakami.
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Danie z Air fryera - Ryba Miruna zapiekana z ziemniakami.

Dania główne Danie z Air fryera - Ryba Miruna zapiekana z ziemniakami.

Dzisiaj szybkie proste danie przygotowane Air fryerze. Danie robi się bardzo...

Odsłon: 427

30 min
6
Przekąski
Nuggesty z piekarnika
Nuggesty z piekarnika
Autor:
smaker
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 350 g filetu z kurczaka
  • 40 g płatków owsianych
  • 30 g parmezanu
  • 1 jajko
  • 1 łyżka curry
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • sól
  • pieprz
Sposób przygotowania:
1

Przygotuj filety z kurczaka. Umyj je pod bieżącą wodą, osusz i pozbądź się ewentualnych błonek i tłustych części. Następnie pokrój na mniejsze kawałki.

2

Płatki owsiane rozdrobnij w mikserze. Nie miksuj ich na całkowicie, postaraj się, aby nadal były wyczuwalne większe kawałki.

3

Parmezan zetrzyj na tarce o małych oczkach i zmieszaj razem z płatkami owsianymi. Wysyp na talerz.

4

W misce rozkłóć jajko wraz z sosem sojowym.

5

Na drugim talerzy połącz ze sobą sól, pieprz i curry.

6

Kawałki kurczaków obtaczaj najpierw w przyprawach, następnie w jajku, a na samym końcu w płatkach owsianych zmieszanych z parmezanem.

7

Gotowe nuggetsy wykładaj obok siebie na blaszce z papierem do pieczenia. Piecz w piekarniku rozgrzanym do 220 stopni Celsjusza przez 30 minut. W połowie czasu, kawałki kurczaka obróć na drugą stronę.