Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Puszysty omlet z warzywami i sosem ala tzatziki doskonały na pożywne śniadankoi kolacyjkę
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (9)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (9)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 248
4
2
Dania główne
Risotto z groszkiem i marchewką
Risotto bardzo często gości w moim domu. To danie, które za każdym razem może...
Odsłon: 1023
8
Dania główne
Potrawka z soczewicy z rybą
Bardzo pożywne, pełne białka danie, bez węglowodanów.
- Indyjska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Owoce
- Mięso
- Ryby
- Dorsz
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 53
3
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 248
4
2
Dania główne
Risotto z groszkiem i marchewką
Risotto bardzo często gości w moim domu. To danie, które za każdym razem może...
Odsłon: 1023
8
Dania główne
Potrawka z soczewicy z rybą
Bardzo pożywne, pełne białka danie, bez węglowodanów.
- Indyjska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Owoce
- Mięso
- Ryby
- Dorsz
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 53
3
REKLAMA
Przekąski
Omlet z warzywami
wiola1100
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- jajka, 2 sztuki
- mąka, 5 łyżek
- mleko, 4 łyżki
- proszek do pieczenia, szczypta
- sól, szczypta
- mrożone warzywa(marchew,groszek,kukurydza, pół szklanki
- serek topiony w plasterkach, 1 plasterek
- na sos:
- śmietana, 2 łyżki
- przyprawa tzatziki firmy Prymat, pół łyżeczki
Sposób przygotowania:
1
Jajka,mąkę, mleko,sól i proszek do pieczenia wszystko razem dokładnie wymieszać żeby nie było grudek,ciasto wylać na patelnię z odrobiną oleju posypać kawałkami serka topionego a na to warzywa,usmażyć na małym ogniu z obu stron.śmietanę wymieszać z przyprawą tzatziki i polać usmażonego omleta.Życzę smacznego.