Smaker

Proteinowa wariacja na temat babeczek krabowych

24.05.2010 Odsłon: 16088
5.0 (10 oceny)
30 min
3-4 os.
Hanix1984
Hanix1984

Przepis powstał z dwóch powodów. 1. Miałam paluszki krabowe, a gdybym miała je znowu zjeść z samym jogurtem i korniszonem stanęłyby mi w gardle. 2. Na naszym smakerze kiedyś znalazłam bardzo fajny przepis na standardowe babeczki krabowe był bardzo prosty i jedyne czego wymagał to wyeliminowania mąki pszennej i tłuszczu. Udało się i jest pysznie.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Lasagne z tortilli

Dania główne Lasagne z tortilli

Czy można przygotować lasagne bez makaronu? Jeśli najdzie cię nagła chęć na t...

Odsłon: 1842

30 min
1
Futka
Futka
Desery

Domowe lody w minutę

Desery Domowe lody w minutę

Do przygotowania tych lodów wystarczy 1 minuta oraz 3 proste składniki: mrożo...

Odsłon: 38608

15 min
56
wałek
wałek
Ciasta

Sernik gotowany z brzoskwiniową galaretką

Ciasta Sernik gotowany z brzoskwiniową galaretką

To nasze ulubione ciasto, którego nie trzeba piec. Szczególnie latem warto je...

Odsłon: 5610

30 min
8
AnetaJR
AnetaJR
Desery

Deser galaretkowo jogurtowy z musli

Desery Deser galaretkowo jogurtowy z musli

Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...

Odsłon: 1337

60 min
4
AZgotuj
AZgotuj
Śniadania

Omlet w azjatyckim stylu

Śniadania Omlet w azjatyckim stylu

Pełen smaku omlet z dodatkiem sosu ponzu i szczypiorkiem

Odsłon: 4796

15 min
5
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Tarta z jabłkiem i figami

Ciasta Tarta z jabłkiem i figami

Łatwe ciasto do zrobienia. Cieniutki kruchy spód i bogate wnętrze. Jabłka z o...

Odsłon: 1590

>60 min
8
Przekąski
Proteinowa wariacja na temat babeczek krabowych
Autor:
Hanix1984
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • paluszki krabowe, 1 opakowanie 100g
  • mąka kukurydziana, 3 łyżki
  • otręby owsiane, 6 łyżek
  • proszek do pieczenia, 2 łyżeczki
  • marchew, 2 szt.
  • sól, łyżeczka
  • jajka, 4
  • serek homogenizowany naturalny 2%, 2 czubate łyżki
  • pieprz, do smaku
  • Mleko 0,5%, 1/2 szklanki
Sposób przygotowania:
1

Paluszki krabowe kroimy w grubą kostkę, marchew ścieramy na tarce. Odstawiamy. Jajka mieszamy z mlekiem i solą, dodajemy proszek do pieczenia. Wrzucamy marchewkę. Mieszając rózgą dodajemy mąkę kukurydzianą i otręby owsiane. Na koniec mieszamy masę z serkiem homogenizowanym i paluszkami krabowymi. Przyprawiamy pieprzem.

2

Wypełniamy papilotki do 3/4 ich wysokości. Pieczemy w 180 stopniach do " suchego patyczka".