Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
pyszna, prosta, zdrowa i pożywna, czego więcej trzeba w jesienne, ciemne, mokre dni? :-)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
0
Dania główne
Zapiekanka ryżowa
Zapiekanka ryżowa to szybki obiad, który zrobisz w piekarniku. Oprócz ryżu zn...
Odsłon: 329
2
1
Dania główne
Gołąbki bez zawijania w sosie pomidorowym
Dzisiaj gołąbki bez zawijania . Są proste w przygotowaniu i nie pochłaniają d...
Odsłon: 594
1
Ostatnio komentowane przepisy
0
Dania główne
Zapiekanka ryżowa
Zapiekanka ryżowa to szybki obiad, który zrobisz w piekarniku. Oprócz ryżu zn...
Odsłon: 329
2
1
Dania główne
Gołąbki bez zawijania w sosie pomidorowym
Dzisiaj gołąbki bez zawijania . Są proste w przygotowaniu i nie pochłaniają d...
Odsłon: 594
1
REKLAMA
Przekąski
sałatka brokułowa
sereberko80
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- brokuł, 1 mały
- jajka, 4
- Papryka czerwona, 3/4
- ogórek świeży, ogórek konserwowy, 3/4 i 3
- ziarna słonecznika, garść
- płatki migdałowe, garść
- majonez, kilka łyżek
- jogurt naturalny, kilka łyżek
- sól, pieprz
- czosnek, 1 ząbek
Sposób przygotowania:
1
Brokuły ugotować w gorącej, osolonej wodzie kilka min. tak żeby były aldente. Wystudzić, pokroić na dość spore kawałki. Ugotować jajka i wystudzone pokroić w kostkę tak samo jak paprykę i ogórek. Słonecznik i płatki migdałów uprażyć na suchej patelni, wystudzić. Wszystko razem wymieszać. Dodać sól i pieprz do smaku. Wymieszać majonez z jogurtem i przeciśniętym czosnkiem. Dodać do warzyw, wymieszać delikatnie.
2
Sałatka smakuje zarówno do obiadu jak i sama np. na kolację. Smacznego :-)