Smaker
Sezon na bób

Sałatka z soi

26.06.2012 Odsłon: 34089
5.0 (36 oceny)
Sałatka z soi
15 min
5-6 os.
Maudie
Maudie

Prosta i smaczna sałatka o dużej zawartości białka

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (7)

Ostatnio komentowane przepisy

Domowe wafle
maddalena
maddalena
Desery

Domowe wafle

Desery Domowe wafle

Tradycyjne wafle z masą z mleka w proszku z dodatkiem kakao. Są tak smaczne,ż...

Odsłon: 259

15 min
2
Pieczarki z fasolką do obiadu
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Pieczarki z fasolką do obiadu

Dania główne Pieczarki z fasolką do obiadu

Polecam .

Odsłon: 153

15 min
1
Placek bananowo-owsiany
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Placek bananowo-owsiany

Ciasta Placek bananowo-owsiany

Polecam.

Odsłon: 183

30 min
2
Szybkie kotlety obiadowe.
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Szybkie kotlety obiadowe.

Dania główne Szybkie kotlety obiadowe.

Schabowe kotlety to szybki i prosty dodatek do obiadu. Są kruche, miękkie i s...

Odsłon: 90

30 min
1
Schab gotowany podany z sosem grzybowym
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Schab gotowany podany z sosem grzybowym

Dania główne Schab gotowany podany z sosem grzybowym

Ten przepis to pomysł na szybką i łatwą do przygotowania domową wędlinę. Mięs...

Odsłon: 121

60 min
2
Deserek piankowy.
bozena1960
bozena1960
Desery

Deserek piankowy.

Desery Deserek piankowy.

Prosty deserek przygotowany z jogurtu naturalnego i zielonej galaretki. Do de...

Odsłon: 110

30 min
3
Przekąski
Sałatka z soi
Sałatka z soi
Autor:
Maudie
do 15 min
5-6 osób

Składniki

  • soja sucha, 15 dag
  • jajka ugotowane na twardo, 3
  • Papryka czerwona, 1
  • ogórki kiszone, 2-3
  • jogurt naturalny, 4 łyżki
  • majonez, 1 łyżka
  • Cząber, 1 łyżka
  • pieprz,sól, do smaku
Sposób przygotowania:
1

Soję zalać wrzątkiem.Po dwóch godzinach zalać świeżą wodą,ugotować do miękkości i odsączyć.

2

Z jogurtu,majonezu,cząbru,pieprzu i soli przyrządzić sos.

3

Paprykę,ogórki i jajka pokroić w kostkę i wymieszać z ostudzoną soją i sosem.Smacznego:)