Smaker
Andrzejkowe przekąski Ewy Wachowicz

Sałatka z tuńczyka i ryżu

14.06.2018 Odsłon: 1927
5.0 (7 oceny)
30 min
1-2 os.
ugotujiprzetestuj
ugotujiprzetestuj

Dzisiaj mam dla Was jedną z moich ulubionych sałatek. Sałatkę z tuńczykiem, ryżem, zielonym groszkiem i natką pietruszki, całą skropioną olejem i oprószoną duża ilością pieprzu. Ja ją uwielbiam! Często też zabieram ją ze sobą do pracy. Skusisz się? :)

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Dania główne

Mięso z indyka w sosie z pieczarkami

Dania główne Mięso z indyka w sosie z pieczarkami

Polecam.

Odsłon: 129

15 min
2
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Jajka w sosie koperkowym

Dania główne Jajka w sosie koperkowym

Polecam proste, szybkie i pożywne danie - jajka w sosie koperkowym. Smaczny s...

Odsłon: 114

30 min
8
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Pierogi sernikowe

Dania główne Pierogi sernikowe

Polecam. Ze śmietanką, albo masełkiem smakują wybornie.

Odsłon: 433

60 min
12

Przepis dnia

bozena1960
bozena1960
Ciasta

Ciasto Merkucjo

Ciasta Ciasto Merkucjo

Dzisiaj ciasto które przygotowałam według przepisu Smaker. Oto link do przepi...

Odsłon: 77390

60 min
155
fafiatko
fafiatko
Dania główne

Medaliony z indyka w sosie pomidorowym

Dania główne Medaliony z indyka w sosie pomidorowym

Smacznie i dietetycznie.

Odsłon: 144

15 min
6
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Szybkie babeczki pistacjowe

Ciasta Szybkie babeczki pistacjowe

Szybkie i proste babeczki bez użycia miksera.

Odsłon: 277

15 min
2
Przekąski
Sałatka z tuńczyka i ryżu
Autor:
ugotujiprzetestuj
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 puszka tuńczyka (ja wybieram w oleju roślinnym)
  • 1 torebka ryżu (najlepiej brązowego, ale biały też może być)
  • 1/2 puszki zielonego groszku
  • 1/2 natki pietruszki
  • pieprz
  • olej/oliwa
Sposób przygotowania:
1

Ryż gotujemy do miękkości i studzimy. Tuńczyka w oleju odcedzamy, ale niezbyt dokładnie. Groszek odcedzamy z zalewy. Natkę pietruszki siekamy drobno. Wszystkie składniki umieszczamy w misce i doprawiamy pieprzem. Gdyby sałatka była za sucha, dolewamy odrobinę oleju/oliwy i całość mieszamy. Chłodzimy przez co najmniej godzinę. Smacznego! :)