Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Jak szybko zabrać ze sobą prostą domową przekąskę a jednocześnie pożywne drugie śniadanie? - a tak:)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
4
Dania główne
marchewka zapiekana z serem
Bardzo prosty pomysł na kolację, gdzie główną rolę gra marchewka. Zapiekana p...
Odsłon: 1431
4
Dania główne
Frittata ze szparagami z airfryera
Miałam trzy podejścia do tematu, zanim w airfryerze powstała wreszcie idealna...
- Wielkanoc
- Do pracy
- Włoska
- Francuska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szparagi
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Przyprawy
Odsłon: 208
2
5
Ostatnio komentowane przepisy
4
Dania główne
marchewka zapiekana z serem
Bardzo prosty pomysł na kolację, gdzie główną rolę gra marchewka. Zapiekana p...
Odsłon: 1431
4
Dania główne
Frittata ze szparagami z airfryera
Miałam trzy podejścia do tematu, zanim w airfryerze powstała wreszcie idealna...
- Wielkanoc
- Do pracy
- Włoska
- Francuska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szparagi
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Przyprawy
Odsłon: 208
2
5
REKLAMA
Przekąski
Słoik do pracy: owsianka z aronią, miodem i orzechami
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Płatki owsiane górskie - 4 łyżki
- miód gryczany - 1 łyżka
- aronia - 4 łyżki
- orzechy włoskie - 1 łyżka
Sposób przygotowania:
1
Płatki owsiane zalewam wrzątkiem i .. zapominam na chwilę (robię makijaż czy coś tam:) - daje im namięknąć jakieś 5 minut. Wsypuję do słoika mrożoną aronię (najzdrowszy z owoców i rośnie w Polsce) - mrożę latem sama, ale zdrowe też są inne czarne owoce dostępne w gotowych mrożonkach (polecam je kiedy znajomi pytają a skąd wziąć akurat aronię?). Na owoce wlewam łyżkę miodu gryczanego. Zalewam wszystko jogurtem. Zasypuję zgniecionymi w dłoniach orzechami. Gotowe! Zakręcam słoik i lecę ... do roboty :))