Smaker
Najlepsze, sezonowe ciasta

Szpinak duszony

12.03.2009 Odsłon: 10846
5.0 (9 oceny)
30 min
5-6 os.
smacznego
smacznego

chcesz być silny i zdrowy? jedz szpinak na różne sposoby:)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Pałki z kurczaka pieczone na młodej kapuście z ziemniakami i pieczarkami
Gabciak
Gabciak
Dania główne

Pałki z kurczaka pieczone na młodej kapuście z ziemniakami i pieczarkami

Dania główne Pałki z kurczaka pieczone na młodej kapuście z ziemniakami i pieczarkami

Smaczny obiad z dodatkiem młodej kapusty, ziemniaków oraz kurczaka.

Odsłon: 33

30 min
0
Omlet ze szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi.
bozena1960
bozena1960
Śniadania

Omlet ze szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi.

Śniadania Omlet ze szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi.

Dzisiaj prosty omlecik na pyszne , pożywne i szybkie śniadanie. Polecam

Odsłon: 24

15 min
0
Domowy dżem z wiśni
iwona2305
iwona2305
Przetwory

Domowy dżem z wiśni

Przetwory Domowy dżem z wiśni

Domowy dżem z wiśni to klasyczny przetwór o intensywnym, lekko kwaskowym smak...

Odsłon: 4565

15 min
7
Drożdżowe jagodzianki
iwona2305
iwona2305
Desery

Drożdżowe jagodzianki

Desery Drożdżowe jagodzianki

Puszyste, maślane jagodzianki z dużą ilością jagód i chrupiącą maślaną kruszo...

Odsłon: 422

15 min
3
Sałatka z tortellini i kukurydzy
AnetaJR
AnetaJR
Sałatki

Sałatka z tortellini i kukurydzy

Sałatki Sałatka z tortellini i kukurydzy

Smaczna i kolorowa. Może być urozmaiceniem sałatki jarzynowej. Sałatka ta to...

Odsłon: 220

60 min
2
Pierogi po grecku
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Pierogi po grecku

Dania główne Pierogi po grecku

Polecam.

Odsłon: 2159

30 min
6
Przekąski
Szpinak duszony
Autor:
smacznego
do 30 min
5-6 osób

Składniki

  • szpinak, 50 dag
  • czosnek, 3 ząbki
  • pisiekane świerze listki bazylii/ lub bazylia suszona, 2 łyżki / 1 łyżeczka
  • cebula, 1 szt
  • jajka, 4 szt
  • masło, 2 łyżki
  • Natka pietruszki
  • KOPER
  • pieprz
  • sól
Sposób przygotowania:
1

Cebulę i czosnek drobno posiekać. Stopić masło, zeszklić na nim cebulę i czosnek.

2

Szpinak umyć, wypłukać, oderwać listki i kilkakrotnie przepłukać je wodą.

3

Do cebuli i czosnku dorzucić odsączone liście szpinaku. Dodać bazylię, sól i pieprz, wymieszać. Dusić pod przykryciem 5 - 6 minut.

4

Dokładnie wymieszać jajka z koperkiem i szczyptą soli. Wlać do szpinaku, dusić na małym ogniu, aż jajka się zetną.

5

Posypać natką. Podawać z kluskami lub pyzami.