Do góry

Przekąski Przepis na:

Tortilla z hummusem-zdrowa przekąska

Tortilla z hummusem-zdrowa przekąska

Autor:

Przepisów i artykułów: 2313 Ocena: 14561

Dodano:

Odsłon: 7699

Wspaniała, szybka i zdrowa przekąska.

Składniki

  • Składniki:
  • Tortilla pełnoziarnista lub pszenna 1 szt.
  • Humus paprykowy 1 szt.
  • Rzodkiewka 2 szt.
  • Papryka czerwona świeża kilka paseczków
  • Mix sałat
1-2 os. 30 min łatwe tanie
Reklama
Reklama

Przygotowanie

  1. Wykonanie:
    Tortillę posmarować humusem, posypać sałatą ( najlepiej użyć mix sałat z marchewką). Następnie ułożyć cienko pokrojoną w plasterki rzodkiewkę i cienkie paski papryki. Jeden brzeg tortilli zostawić wolny na około 3 cm bo wtedy jak zwiniemy lepiej się sklei. Gotową tortillę pokroić na 2 cm kawałki i podawać na zimno jako przekąskę.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (0)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe
Bądź pierwszy. Napisz coś miłego!

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń