Smaker
Sprawdzone przepisy na Wielkanoc

Tortilla z hummusem-zdrowa przekąska

03.02.2019 Odsłon: 18187
5.0 (7 oceny)
30 min
1-2 os.
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia

Wspaniała, szybka i zdrowa przekąska.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

wałek
wałek
Ciasta

Sernik Jajko Sadzone

Ciasta Sernik Jajko Sadzone

Nasz sernik jest gotowany -prosty i smaczny, na szpinakowym spodzie z brzoskw...

Odsłon: 2026

60 min
14
wjosna
wjosna
Sałatki

Sałatka jajeczna z groszkiem

Sałatki Sałatka jajeczna z groszkiem

Prosta, małoskładnikowa i budżetowa sałatka jajeczna z groszkiem, przebój moi...

Odsłon: 116

15 min
1
smaker
smaker
Dania główne

Terrina wielkanocna

Dania główne Terrina wielkanocna

Terrina jest tradycyjnym daniem kuchni francuskiej. Ta przystawka nieco przyp...

Odsłon: 215

30 min
1
smaker
smaker
Przekąski

Chrzanowe jajka

Przekąski Chrzanowe jajka

Wielkanoc to czas jajek podawanych na dziesiątki sposobów. Niewątpliwym przys...

Odsłon: 4294

30 min
3
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka krabowa

Sałatki Sałatka krabowa

Sałatka z paluszkami krabowymi to lekka, subtelna w smaku przystawka o subtel...

Odsłon: 112

15 min
1
smaker
smaker
Desery

Krem pistacjowy

Desery Krem pistacjowy

Krem pistacjowy do tortu ma gładką i puszystą konsystencję. Idealnie nadaje s...

Odsłon: 2978

30 min
4
Przekąski
Tortilla z hummusem-zdrowa przekąska
Autor:
Tradycyjna_Kuchnia
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • Składniki:
  • Tortilla pełnoziarnista lub pszenna 1 szt.
  • Humus paprykowy 1 szt.
  • Rzodkiewka 2 szt.
  • Papryka czerwona świeża kilka paseczków
  • Mix sałat
Sposób przygotowania:
1

Wykonanie: Tortillę posmarować humusem, posypać sałatą ( najlepiej użyć mix sałat z marchewką). Następnie ułożyć cienko pokrojoną w plasterki rzodkiewkę i cienkie paski papryki. Jeden brzeg tortilli zostawić wolny na około 3 cm bo wtedy jak zwiniemy lepiej się sklei. Gotową tortillę pokroić na 2 cm kawałki i podawać na zimno jako przekąskę.