Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Tortilla z kurczakiem gyros i warzywami idealna na każdą imprezę
04.01.2024
Odsłon:
731
Tortilla z kurczakiem i sałatą to lekka, pełna świeżości i bogata w białko potrawa, która zadowoli zarówno podniebienie, jak i apetyt na zdrowe składniki. To połączenie soczystego kurczaka, warzyw i aromatycznych przypraw owinięte w cienki placki tortilli tworzy doskonałe danie na lunch, kolację lub przekąskę. Oto przepis i opis, jak przygotować tę pyszną tortillę.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
miska, patelnia, nóż, deska do krojenia
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kotleciki ryżowo-marchewkowe bez mięsa na piątek
Subtelne w smaku i zachwycające oko. Oto przepis na kotleciki ryżowo-marchewk...
- Impreza
- Polska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 196
3
4
Zupy
Zupa kalafiorowa
Delikatna w smaku. pożywna jako danie jednogarnkowe.
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Oregano
- Rozmaryn
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 215
4
Dodatki
Sos tzatziki
Smakowity dodatek do mięsa z grilla. Sos na bazie jogurtu, majonezu, czosnku...
Odsłon: 1312
1
Dania główne
ziemniaczane ragout z groszkiem
Ragout jest to rodzaj gulaszu, który może być mięsny lub warzywny. W tym prze...
Odsłon: 525
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kotleciki ryżowo-marchewkowe bez mięsa na piątek
Subtelne w smaku i zachwycające oko. Oto przepis na kotleciki ryżowo-marchewk...
- Impreza
- Polska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 196
3
4
Zupy
Zupa kalafiorowa
Delikatna w smaku. pożywna jako danie jednogarnkowe.
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Oregano
- Rozmaryn
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 215
4
Dodatki
Sos tzatziki
Smakowity dodatek do mięsa z grilla. Sos na bazie jogurtu, majonezu, czosnku...
Odsłon: 1312
1
Dania główne
ziemniaczane ragout z groszkiem
Ragout jest to rodzaj gulaszu, który może być mięsny lub warzywny. W tym prze...
Odsłon: 525
3
REKLAMA
Przekąski
Tortilla z kurczakiem gyros i warzywami idealna na każdą imprezę
Makul
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 4 duże tortille pszenne
- duża pierś z kurczaka pokrojona w paski
- przyprawa gyros
- sałata
- papryka pokrojona w paski
- kukurydza z puszki
- majonez
- ketchup najlepiej ostry
Sposób przygotowania:
1
1. W misce wymieszaj paski kurczaka z przyprawą gyros. Rozgrzej olej na patelni i smaż kurczaka na złoty kolor. 2. Przygotuj warzywa, sałatę porwij na mniejsze elementy, a najlepiej wykorzystać gotową mieszankę sałat. Paprykę pokrój w paski a kukurydzę odsącz z zalewy. 3. Placki tortilli posmaruj majonezem, nałóż na środek sałatę, paprykę i kukurydzę, dodaj kurczaka odsączonego z tłuszczu ze smażenia. 4. Polej wszystko ketchupem i złóż boki tortilli, a następnie zwijaj od dolnej krawędzi, aby utworzyć zwinięty placek. 5. Można podgrzać chwilę na suchej patelni na średnim ogniu, uważając żeby nie przypalić, wtedy tortille będą chrupiące. Można też zjeść bez podgrzewania. Tortilla z kurczakiem i sałatką to nie tylko pełnowartościowe danie, ale również szybkie i łatwe w przygotowaniu. Smakują doskonale zarówno na ciepło, jak i na zimno, co czyni je świetnym rozwiązaniem na lunch do pracy czy na piknik. To danie, które z pewnością dostarczy smakowych doznań i zaspokoi głód w zdrowy i pyszny sposób. Smacznego!