Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Świeże warzywa w formie lekkich sajgonek i pasta z pysznego bobu :)
REKLAMA
Przygotowanie
1
Bób ugotować, a następnie lekko rozgnieść widelcem z dodatkiem sosu sojowego.
2
Dynię, cukinię i kalarepę pokroić w słupki, oprószyć przyprawami i ugrillować w piekarniku (180stopni/20minut).
3
Sezam lekko uprażyć na suchej patelni teflonowej.
4
Papier ryżowy namoczyć, a następnie nałożyć pastę z bobu, sałatę i grillowane warzywa- zawinąć.
5
Gotowe sajgonki posypać uprażonym sezamem i gotowe!
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
5
Przekąski
Domowe Sajgonki
Sajgonki składają się z zawiniętego w papier ryżowy farszu przyrządzonego prz...
Odsłon: 1858
6
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Bułeczki drożdżowe z jabłkami prażonymi
Pyszne i mięciutkie bułeczki z jabłkami prażonymi własnej roboty posypane chr...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Owoce
- Nabiał
- Przyprawy
- Ciasta
- Bułki
- Jajka
Odsłon: 5735
23
95
4
59
35
Desery
Torcik jogurtowe szaleństwo z truskawkami
Moja propozycja na lekkie, ale przede wszystkim smaczne ciasto na bazie zdrow...
Odsłon: 10201
17
Inne przepisy autora
4
5
Desery
Jabłecznik jaglany z amarantusem
zdrowy, aromatyczny jabłecznik w sam raz na jesienne popołudnia i poranki! :)
Odsłon: 3267
14
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Bułeczki drożdżowe z jabłkami prażonymi
Pyszne i mięciutkie bułeczki z jabłkami prażonymi własnej roboty posypane chr...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Owoce
- Nabiał
- Przyprawy
- Ciasta
- Bułki
- Jajka
Odsłon: 5735
23
95
4
59
35
Desery
Torcik jogurtowe szaleństwo z truskawkami
Moja propozycja na lekkie, ale przede wszystkim smaczne ciasto na bazie zdrow...
Odsłon: 10201
17
REKLAMA
REKLAMA
Przekąski
Warzywne sajgonki z sezamem i pastą z bobu
foodmania
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- 5 arkuszy papieru ryżowego
- kilka plastrów dyni piżmowej
- 3 liście sałaty
- 100g cukinii
- pół kalarepy
- 100g bobu
- 1 łyżka sezamu
- 1 łyżeczka sosu sojowego
- przyprawy: curry, zioła prowansalskie chilli
Sposób przygotowania:
1
Bób ugotować, a następnie lekko rozgnieść widelcem z dodatkiem sosu sojowego.
2
Dynię, cukinię i kalarepę pokroić w słupki, oprószyć przyprawami i ugrillować w piekarniku (180stopni/20minut).
3
Sezam lekko uprażyć na suchej patelni teflonowej.
4
Papier ryżowy namoczyć, a następnie nałożyć pastę z bobu, sałatę i grillowane warzywa- zawinąć.
5
Gotowe sajgonki posypać uprażonym sezamem i gotowe!
Przepisy Przekąski
Przekąski
Paluchy czosnkowe
Przekąski
Tortilla z warzywami i serem
Przekąski
Tarta z mascarpone i szparagami
Przekąski
Jajka pod pierzynką
Paluchy czosnkowe
Paluchy czosnkowe to świetna przekąska. Dobrze smakują na ciepło, ale też na...
Odsłon: 112
Tortilla z warzywami i serem
Szybka i prosta przekąska pięknie się prezentuje na stole idealna na różne ok...
Odsłon: 134