Smaker
Najlepsze ciasta na lato - przepisy

" Węgielki " zdrowia

01.02.2020 Odsłon: 3163
5.0 (19 oceny)
15 min
5-6 os.
KORAL
KORAL

Czarne złoto, pyszne i zdrowe .

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (6)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Przekąski

Racuchy drożdżowe z jabłkiem jak u babci

Przekąski Racuchy drożdżowe z jabłkiem jak u babci

Racuchy drożdżowe z jabłkiem jak u babci. Ten smak pamięta się zawsze. Wystar...

Odsłon: 4774

60 min
14
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Wytrawne racuchy drożdżowe ze świeżymi ziołami i żółtym serem

Śniadania Wytrawne racuchy drożdżowe ze świeżymi ziołami i żółtym serem

Ciepłe, czy zimne bardzo smaczne. Łatwe do zrobienia. Pachnące koperkiem, ceb...

Odsłon: 945

30 min
5
konhambos
konhambos
Dania główne

Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka

Dania główne Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka

Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...

Odsłon: 188

15 min
20
AZgotuj
AZgotuj
Śniadania

Omlet w azjatyckim stylu

Śniadania Omlet w azjatyckim stylu

Pełen smaku omlet z dodatkiem sosu ponzu i szczypiorkiem

Odsłon: 286

15 min
3
AnetaJR
AnetaJR
Desery

Deser galaretkowo jogurtowy z musli

Desery Deser galaretkowo jogurtowy z musli

Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...

Odsłon: 923

60 min
4
agafia
agafia
Śniadania

smażony bób z jajkiem

Śniadania smażony bób z jajkiem

Kiedy ciepło na dworze i nie chce się zbyt długo stać przy garach, takie prze...

Odsłon: 400

15 min
7
Przekąski
" Węgielki " zdrowia
Autor:
KORAL
do 15 min
5-6 osób

Składniki

  • płatki owsiane 100 g
  • czarne kakao 2 łyżki
  • orzechy nerkowca 60 g
  • orzechy laskowe 20 g + 14-16 całych sztuk do nadzienia
  • rodzynki 35 g
  • wiórki kokosowe 10 g
  • miód 1-1,5 łyżki
  • mleko 60 ml
  • ew. owoce liofilizowane do obtoczenia
Sposób przygotowania:
1

Nerkowce mielimy na zwartą masę. Płatki krótko mielimy 2-3 przyciski młynka do kawy. Orzechy lekko rozdrabniamy. Wszystkie składniki mieszamy w misce i odstawiamy do lodówki na 5-10 minut. Potem w rękawiczkach formujemy kulki, każdą nadziewamy 1 całym orzeszkiem laskowym. Część gotowych kuleczek możemy obtoczyć w zmielonych owocach liofilizowanych. Wstawiamy do lodówki na minimum 30 minut.