Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (6)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Sałatka śniadaniowa z jajkiem
Polecam. Może być na śniadanie, może być na kolację. Samo dobro.
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Kolendra
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 5285
33
Śniadania
Lekka sałatka śniadaniowa
Polecam. Lekka, zdrowa sałatka. Nie tylko na śniadanie.
Odsłon: 2421
12
11
41
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Sałatka śniadaniowa z jajkiem
Polecam. Może być na śniadanie, może być na kolację. Samo dobro.
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Kolendra
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 5285
33
Śniadania
Lekka sałatka śniadaniowa
Polecam. Lekka, zdrowa sałatka. Nie tylko na śniadanie.
Odsłon: 2421
12
11
41
REKLAMA
Przekąski
" Węgielki " zdrowia
KORAL
do 15 min
5-6 osób
Składniki
- płatki owsiane 100 g
- czarne kakao 2 łyżki
- orzechy nerkowca 60 g
- orzechy laskowe 20 g + 14-16 całych sztuk do nadzienia
- rodzynki 35 g
- wiórki kokosowe 10 g
- miód 1-1,5 łyżki
- mleko 60 ml
- ew. owoce liofilizowane do obtoczenia
Sposób przygotowania:
1
Nerkowce mielimy na zwartą masę. Płatki krótko mielimy 2-3 przyciski młynka do kawy. Orzechy lekko rozdrabniamy. Wszystkie składniki mieszamy w misce i odstawiamy do lodówki na 5-10 minut. Potem w rękawiczkach formujemy kulki, każdą nadziewamy 1 całym orzeszkiem laskowym. Część gotowych kuleczek możemy obtoczyć w zmielonych owocach liofilizowanych. Wstawiamy do lodówki na minimum 30 minut.