Do góry

Przekąski Przepis na:

Zdrowy deser jogurtowy z mango i bananem

Zdrowy deser jogurtowy z mango i bananem

Autor:

Przepisów i artykułów: 949 Ocena: 25217

Dodano:

Odsłon: 5201

Przepis na szybki i prosty w przygotowaniu zdrowy, kolorowy i słodki deser.

Składniki

  • 250 g jogurtu natularnego
  • 1 banan
  • 1 mango
  • 3 - 4 sezamki (sezam + miód)
1-2 os. 15 min łatwe tanie
Reklama
Reklama

Przygotowanie

  1. Banana i mango obrać ze skórki, pokroić na kawałki i zblendować na gładki mus.

    Sezamki (najlepiej te, które w składzie mają tylko miód i sezam) pokruszyć na drobne kawałki.

    Do szklanki układać kolejno warstwy: pokruszonych sezamków, jogurtu naturalnego i musu owocowego.

    Życzę smacznego! :)

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (8)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

ewciap 28 kwietnia 2014 uwielbiam takie rzeczy....mmm...najlepsze mango jakie kiedykolwiek jadłam, to takie dojrzewające w słońcu sprzedawane przy ulicy na pewnej tropikalnej wyspie...mmmm pychotka, tęsknię za tym smakiem, u nas takiego się nie kupi :(

3 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń