Do góry

Sałatki Przepis na:

Bobowa sałatka

Bobowa sałatka

Autor:

Przepisów i artykułów: 208 Ocena: 5195

Dodano:

Odsłon: 18498

Niezliczone są zalety jedzenia bobu, dlatego jedzmy go jak najwięcej!

Składniki

  • Bób 400 gram
  • Makaron 150 gram
  • Pomidory koktajlowe 7 szt.
  • Wędzona pierś z kurczaka 150 gram
  • Słonecznik łuskany 4 łyżki
  • Sól
  • Pieprz czarny mielony
3-4 os. 30 min łatwe tanie
Reklama
Reklama
Bobowa sałatka

Przygotowanie

  1. Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedzamy go i przekładamy do miski. Pomidory koktajlowe przekrajamy na pół. Wędzoną pierś z kurczaka kroimy w kostkę. Pokrojone składniki przekładamy do miski z makaronem. Słonecznik prażymy na suchej patelni i również przekładamy go do miski z pozostałymi składnikami.

  2. Bób gotujemy do miękkości w lekko osolonej wodzie. Odcedzamy go i obieramy ze skórki. Przekładamy go do miski z sałatką, doprawiamy solą i pieprzem ziołowym (można dodać odrobinę jogurtu naturalnego). Całość dokładnie mieszamy.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń