Smaker
Najlepsze pomysły na truskawki

Bobowa sałatka

08.09.2015 Odsłon: 18688
5.0 (16 oceny)
30 min
3-4 os.
izek
izek

Niezliczone są zalety jedzenia bobu, dlatego jedzmy go jak najwięcej!

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

konhambos
konhambos
Dania główne

Szaszłyki z kurczaka tandoori z chlebkiem naan z patelni

Dania główne Szaszłyki z kurczaka tandoori z chlebkiem naan z patelni

Ten przepis zawiera cztery oddzielne przepisy, które można stosować razem lub...

Odsłon: 81

>60 min
12
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Sałatki

różyczki kalafiora z pomidorami

Sałatki różyczki kalafiora z pomidorami

Tylko 3 składniki połączone jogurtowym sosem stanowią pyszną, zdrową sałatkę,...

Odsłon: 183

30 min
3

Przepis dnia

slodkisentyment
slodkisentyment
Desery

Ciasto WIOSNA

Desery Ciasto WIOSNA

Ciasto Wiosna to moja propozycja na przywitanie Wiosny, na Wielkanoc, albo te...

Odsłon: 9730

>60 min
22
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Ciasta

Biszkopt z brzoskwiniami i kremem mascarpone

Ciasta Biszkopt z brzoskwiniami i kremem mascarpone

Zachciało mi się ciasta z kremem. Zrobiłam najprostsze z możliwych. Biszkopt...

Odsłon: 40358

60 min
113
smaker
smaker
Dania główne

Słowackie naleśniki

Dania główne Słowackie naleśniki

Słowackie naleśniki są przygotowywane z ciasta ziemniaczanego. Dodatkowo wyją...

Odsłon: 5181

30 min
4

Przepis dnia

smaker
smaker
Ciasta

Serniczek cytrynowy

Ciasta Serniczek cytrynowy

Serniczek cytrynowy to prawdziwa uczta dla podniebienia i idealna propozycja...

Odsłon: 15168

60 min
14
Sałatki
Bobowa sałatka
Autor:
izek
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • Bób 400 gram
  • Makaron 150 gram
  • Pomidory koktajlowe 7 szt.
  • Wędzona pierś z kurczaka 150 gram
  • Słonecznik łuskany 4 łyżki
  • Sól
  • Pieprz czarny mielony
Sposób przygotowania:
1

Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedzamy go i przekładamy do miski. Pomidory koktajlowe przekrajamy na pół. Wędzoną pierś z kurczaka kroimy w kostkę. Pokrojone składniki przekładamy do miski z makaronem. Słonecznik prażymy na suchej patelni i również przekładamy go do miski z pozostałymi składnikami.

2

Bób gotujemy do miękkości w lekko osolonej wodzie. Odcedzamy go i obieramy ze skórki. Przekładamy go do miski z sałatką, doprawiamy solą i pieprzem ziołowym (można dodać odrobinę jogurtu naturalnego). Całość dokładnie mieszamy.