Smaker
Najlepsze, sezonowe ciasta

Bobowa sałatka

08.09.2015 Odsłon: 18698
5.0 (16 oceny)
Bobowa sałatka
30 min
3-4 os.
izek
izek

Niezliczone są zalety jedzenia bobu, dlatego jedzmy go jak najwięcej!

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka ziemniaczana z kukurydzą
wałek
wałek
Sałatki

Sałatka ziemniaczana z kukurydzą

Sałatki Sałatka ziemniaczana z kukurydzą

Prosta i sycąca sałatka ziemniaczana z kukurydzą to nasz kolejny pomysł na ko...

Odsłon: 244

30 min
3
sos z twarogu i bazylii
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dodatki

sos z twarogu i bazylii

Dodatki sos z twarogu i bazylii

Jeżeli jesteście fanami bazylii, musicie spróbować tego sosu! Za sprawą twaro...

Odsłon: 58

15 min
1
Frużelina wiśniowa do słoików na zimę.
bozena1960
bozena1960
Przetwory

Frużelina wiśniowa do słoików na zimę.

Przetwory Frużelina wiśniowa do słoików na zimę.

Przepis na frużelinę wiśniową przygotowałam z przepisu SłodkoSłodka83 oto lin...

Odsłon: 1909

30 min
5
Ogórki w zalewie ketchupowej na zimę
bozena1960
bozena1960
Przetwory

Ogórki w zalewie ketchupowej na zimę

Przetwory Ogórki w zalewie ketchupowej na zimę

Ogórki w zalewie ketchupowej przygotowałam z przepisu SłodkoSłodka83 oto link...

Odsłon: 21

30 min
1
Żeberka w sosie
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Żeberka w sosie

Dania główne Żeberka w sosie

Prosty przepis na smaczne żeberka, które przygotowałam na obiad. Przepis łatw...

Odsłon: 26

15 min
1
Kapuściana na żeberku
ewaeu
ewaeu
Zupy

Kapuściana na żeberku

Zupy Kapuściana na żeberku

Polecam.

Odsłon: 19

60 min
1
Sałatki
Bobowa sałatka
Bobowa sałatka
Autor:
izek
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • Bób 400 gram
  • Makaron 150 gram
  • Pomidory koktajlowe 7 szt.
  • Wędzona pierś z kurczaka 150 gram
  • Słonecznik łuskany 4 łyżki
  • Sól
  • Pieprz czarny mielony
Sposób przygotowania:
1

Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedzamy go i przekładamy do miski. Pomidory koktajlowe przekrajamy na pół. Wędzoną pierś z kurczaka kroimy w kostkę. Pokrojone składniki przekładamy do miski z makaronem. Słonecznik prażymy na suchej patelni i również przekładamy go do miski z pozostałymi składnikami.

2

Bób gotujemy do miękkości w lekko osolonej wodzie. Odcedzamy go i obieramy ze skórki. Przekładamy go do miski z sałatką, doprawiamy solą i pieprzem ziołowym (można dodać odrobinę jogurtu naturalnego). Całość dokładnie mieszamy.