Smaker
Dodaj przepis
  • Przepisy
    • Posiłek
      • Śniadania
      • Zupy
      • Dania główne
      • Pieczywo
      • Desery
      • Napoje
      • Przekąski
      • Sałatki
      • Przetwory
      • Dodatki
      • Wędliny
      • Ciasta
    • Okazje
      • Wielkanoc
      • Boże Narodzenie
      • Impreza
      • Grill
      • Tłusty czwartek
      • Walentynki
      • Halloween
      • Komunia
      • Do pracy
    • Kuchnie świata
      • Amerykańska
      • Azjatycka
      • Czeska
      • Polska
      • Włoska
      • Meksykańska
      • Indyjska
      • Francuska
      • Chińska
      • Grecka
      • Bałkańska
      • Tajska
      • Węgierska
      • Śródziemnomorska
      • Ukraińska
      • Żydowska
    • Składniki
      • Kasze i ryż
      • Makaron
      • Warzywa
      • Owoce
      • Nabiał
      • Mięso
      • Ryby
      • Owoce morza
      • Grzyby
      • Orzechy
      • Przyprawy
    • Dieta
      • Bez glutenu
      • Bez laktozy
      • Bez cukru
      • Dla dzieci
      • Dietetyczne
      • Wegetariańskie
      • Wegańskie
      • Dla zdrowia
      • Keto
  • Najlepsze
  • Artykuły
    • Informacje
    • Konkursy
    • Książki
    • Wydarzenia
    • Ewa gotuje
    • Quizy
    • Redakcja
    • SuperMarket Chef
    • Inspiracje
    • E-booki
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Sałatki
  • Ekspresowa surówka z kapusty pekińskiej w sosie majonezowo-chrzanowym
  • Sałatki
  • Przepis na

Ekspresowa surówka z kapusty pekińskiej w sosie majonezowo-chrzanowym

12.08.2026 Odsłon: 7486
5.0 (20 oceny)
Ekspresowa surówka z kapusty pekińskiej w sosie majonezowo-chrzanowym
Czas przygotowania
do 15 min
15 min
Czas gotowania
do 15 min
15 min
Liczba porcji
3-4 osoby
3-4 os.
wałek
wałek

Surówka z kapusty pekińskiej to szybki sposób na dodanie obiadowi świeżości, chrupkości i porcji witamin. Ta wersja, wzbogacona o słodkie jabłko, wyrazistą marchewkę i delikatnie ostrzejszy sos majonezowo-chrzanowy, świetnie komponuje się z kotletami, daniami mięsnymi i potrawami duszonymi. Jest prosta, szybka i efektowna — idealna, gdy chcemy przygotować coś smacznego w kilka minut.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

Krem z pieczonej papryki i pomidorów.
bozena1960
bozena1960
Zupy

Krem z pieczonej papryki i pomidorów.

Zupy Krem z pieczonej papryki i pomidorów.

Smaczna, prosta w przygotowaniu zupa - krem. Podaje ją z grzankami przygotowa...

  • Kremy
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Oregano

Odsłon: 53

do 60 min 60 min
1
Ciasto zebra
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Ciasto zebra

Ciasta Ciasto zebra

Pamiętacie to piękne, pasiaste-ciasto z dzieciństwa? Zebra to jedno z kultowy...

  • Impreza
  • Komunia
  • Polska
  • Wegetariańskie
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciasta

Odsłon: 143

do 15 min 15 min
2
Po prostu schabowy
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Po prostu schabowy

Dania główne Po prostu schabowy

Polecam. Soczysty z chrupiącą skórką.

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Do pracy
  • Polska
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Kolendra
  • Kotlety
  • Bułki
  • Dla zdrowia

Odsłon: 205

> 60 min >60 min
3
Najprostsze ciasto jakie można można sobie wyobrazić.
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Najprostsze ciasto jakie można można sobie wyobrazić.

Ciasta Najprostsze ciasto jakie można można sobie wyobrazić.

Dzisiaj ciasto ze śliwkami, szybkie, bardzo proste w przygotowaniu i mieszane...

  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Ciasta

Odsłon: 978

do 30 min 30 min
4
Sałata zielona masłowa w sosie jogurtowym.
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałata zielona masłowa w sosie jogurtowym.

Sałatki Sałata zielona masłowa w sosie jogurtowym.

Bardzo smaczna, prosta i szybka w przygotowaniu sałatka z kruchej sałaty masł...

  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Przyprawy

Odsłon: 102

do 30 min 30 min
2
Jajka sadzone na szpinaku z grzankami.
bozena1960
bozena1960
Śniadania

Jajka sadzone na szpinaku z grzankami.

Śniadania Jajka sadzone na szpinaku z grzankami.

Wymyśliłam sobie na dzisiejsze śniadanie takie proste, łatwe i szybkie w przy...

  • Warzywa
  • Szpinak
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Chleby
  • Jajka

Odsłon: 80

do 15 min 15 min
5
REKLAMA
Smaker

Ostatnio komentowane przepisy

Krem z pieczonej papryki i pomidorów.
bozena1960
bozena1960
Zupy

Krem z pieczonej papryki i pomidorów.

Zupy Krem z pieczonej papryki i pomidorów.

Smaczna, prosta w przygotowaniu zupa - krem. Podaje ją z grzankami przygotowa...

  • Kremy
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Oregano

Odsłon: 53

do 60 min 60 min
1
Ciasto zebra
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Ciasto zebra

Ciasta Ciasto zebra

Pamiętacie to piękne, pasiaste-ciasto z dzieciństwa? Zebra to jedno z kultowy...

  • Impreza
  • Komunia
  • Polska
  • Wegetariańskie
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciasta

Odsłon: 143

do 15 min 15 min
2
Po prostu schabowy
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Po prostu schabowy

Dania główne Po prostu schabowy

Polecam. Soczysty z chrupiącą skórką.

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Do pracy
  • Polska
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Kolendra
  • Kotlety
  • Bułki
  • Dla zdrowia

Odsłon: 205

> 60 min >60 min
3
Najprostsze ciasto jakie można można sobie wyobrazić.
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Najprostsze ciasto jakie można można sobie wyobrazić.

Ciasta Najprostsze ciasto jakie można można sobie wyobrazić.

Dzisiaj ciasto ze śliwkami, szybkie, bardzo proste w przygotowaniu i mieszane...

  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Ciasta

Odsłon: 978

do 30 min 30 min
4
Sałata zielona masłowa w sosie jogurtowym.
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałata zielona masłowa w sosie jogurtowym.

Sałatki Sałata zielona masłowa w sosie jogurtowym.

Bardzo smaczna, prosta i szybka w przygotowaniu sałatka z kruchej sałaty masł...

  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Przyprawy

Odsłon: 102

do 30 min 30 min
2
Jajka sadzone na szpinaku z grzankami.
bozena1960
bozena1960
Śniadania

Jajka sadzone na szpinaku z grzankami.

Śniadania Jajka sadzone na szpinaku z grzankami.

Wymyśliłam sobie na dzisiejsze śniadanie takie proste, łatwe i szybkie w przy...

  • Warzywa
  • Szpinak
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Chleby
  • Jajka

Odsłon: 80

do 15 min 15 min
5
Smaker
REKLAMA
Smaker
Sałatki
Smaker
Ekspresowa surówka z kapusty pekińskiej w sosie majonezowo-chrzanowym
Ekspresowa surówka z kapusty pekińskiej w sosie majonezowo-chrzanowym
Autor:
wałek
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

Warzywa
  • 1/2 średniej główki kapusty pekińskiej
  • 2 średnie marchewki
  • 1 duże jabłko
  • 1 cebula
  • 2 łyżki soku z cytryny
Sos chrzanowy
  • 3 łyżki gęstej, kwaśnej śmietany 18%
  • 2 łyżki majonezu
  • 2 łyżki chrzanu ze słoiczka
  • 1 czubata łyżeczka cukru
  • 1 płaska łyżeczka soli
  • szczypta pieprzu
Sposób przygotowania:
1

Kapustę przekrawamy na pół i drobno szatkujemy. Marchewki ścieramy na tarce o drobnych oczkach, a obrane jabłko — na tarce o grubych oczkach. Starte jabłko skrapiamy sokiem z cytryny, aby nie ściemniało. Cebulę kroimy w drobną kostkę. Wszystkie warzywa przekładamy do dużej miski.

2

Śmietanę doprawiamy solą, cukrem i pieprzem, a następnie mieszamy do momentu rozpuszczenia przypraw. Dodajemy majonez oraz chrzan i dokładnie łączymy składniki, aby powstał gładki, aromatyczny sos.

3

Warzywa polewamy przygotowanym sosem i delikatnie mieszamy. Surówkę wstawiamy do lodówki na około 30 minut, aby się schłodziła i nabrała pełni smaku.

4

Ekspresowa surówka z kapusty pekińskiej w sosie majonezowo-chrzanowym gotowa!

5

Nasze rady:

6

Doprawiamy “pod siebie” – jeśli lubimy ostrzejsze surówki, dodajemy więcej chrzanu lub odrobinę ostrej musztardy.

7

Chrupiący efekt – tuż przed podaniem możemy dorzucić garść prażonych ziaren słonecznika lub pestek dyni.

8

Lżejsza wersja – część śmietany i majonezu możemy zastąpić gęstym jogurtem naturalnym, surówka będzie delikatniejsza i mniej kaloryczna.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajecznica
  • Omlet na słodko
  • Racuchy
  • Pasta kanapkowa
  • Naleśniki
  • Omlet z jabłkiem
  • Placki z serka
  • Pasta kanapkowa z mięsa z rosołu
  • Placki z bananami
  • Prażnica
  • Obiady
  • Pierś z kaczki
  • Pulpety
  • Makaron z kurczakiem
  • Placki ziemniaczane
  • Kotlety siekane
  • Dorsz
  • Zapiekanka makaronowa
  • Zrazy ze schabu
  • Zupy
  • Zupy ogonowa
  • Zupa z dyni
  • Zupa krupnik
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa ziemniaczana
  • Zupa serowa
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Zupa cebulowa
  • Sałatki
  • Surówka do obiadu
  • Surówka z sałaty lodowej
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z rukolą
  • Sałatka na Wielkanoc
  • Sałatka z mortadeli
  • Sałatka z granatem
  • Surówka z białej kapusty
  • Ciasta
  • Sernik z budyniem
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Babka na oleju
  • Ciasto Rafaello
  • Makowiec
  • Ciasto bez pieczenia
  • Ciasto cytrynowe
  • Miodownik
  • Skubaniec
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z brokułami
  • Risotto ze szparagami
  • Kurczak pieczony z warzywami
  • Kotleciki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Obiad wielkanocny
  • Pasztet drobiowy
  • Ciasteczka wielkanocne
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Sałatka wielkanocna
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Szarlotka na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Koreańskie pączki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Pasta z jajek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Pasta rzodkiewkowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Kiszona kapusta
  • Ocet jabłkowy
  • Ogórki kiszone
  • Marynowana kapusta po ukraińsku
  • Kiszone buraki
  • Kapusta czerwona do słoików
  • Dżem bananowy
  • Ogórki po koreańsku
  • Słonina do słoików
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron z kurczakiem i brokułami
  • Zapiekanka makaronowa w sosie serowym
  • Nadziewane muszle makaronowe
  • Zapiekanka makaronowa z mięsem wołowym
  • Makaron Gigi Hadid
  • Makaron z boczkiem i szpinakiem
  • Makaron cannelloni z mięsem
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Zapiekanka z kurczakiem
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka z mięsa z rosołu
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Kotlety jajeczne
  • Tarta z burakami i fetą
  • Rolada z kurczaka
  • Przekąska z ciasta francuskiego
  • Quesadilla z kurczakiem

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • Akt o usługach cyfrowych

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Ustawienia preferencji. Prywatność. Copyright 1999 -2026 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Pieczywo
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Wędliny
    • Ciasta
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze i ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
    • Dla zdrowia
    • Keto
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Ewa gotuje
  • Quizy
  • Redakcja
  • SuperMarket Chef
  • Inspiracje
  • E-booki