Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka, która nie tylko ładnie wygląda ale równie dobrze smakuje. Zawiera same zdrowe składniki min.: kaszę gryczaną, buraczki i tuńczyka, które pysznie smakują i zaspakajają głód:)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (8)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (8)
Ostatnio komentowane przepisy
5
Dania główne
Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka
Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...
Odsłon: 183
19
3
Desery
Deser galaretkowo jogurtowy z musli
Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...
- Impreza
- Grill
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Nabiał
- Jogurt
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 907
4
Ostatnio komentowane przepisy
5
Dania główne
Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka
Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...
Odsłon: 183
19
3
Desery
Deser galaretkowo jogurtowy z musli
Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...
- Impreza
- Grill
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Nabiał
- Jogurt
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 907
4
REKLAMA
Sałatki
Kolorowa sałatka
ErJot
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- kasza gryczana biała 1 woreczek
- buraczki 1-2 szt
- tuńczyk w sosie własnym 1 puszka
- ogórki konserwowe 3 szt
- brokuł 1 szt
- majonez
- sól do smaku
- pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Kaszę gryczaną białą wrzucamy do osolonego wrzątku i gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. Odsączamy i odstawiamy do wystudzenia. Buraki /1 duży lub 2 średnie/ gotujemy do miękkości w wodzie lub pieczemy w foli aluminiowej w piekarniku. Studzimy, obieramy i kroimy w kostkę. Brokuła dzielimy na różyczki, które wrzucamy do osolonego wrzątku, gotujemy 2-3 min. odsączamy i odstawiamy do wystudzenia. Tuńczyka dokładnie odsączamy z zalewy. Ogórki konserwowe kroimy w kostkę. Wszystkie składniki przekładamy do salaterki, dodajemy majonez /ok. 1 łyżki/ i doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Mieszamy i odstawiamy na godzinę.