Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka, która nie tylko ładnie wygląda ale równie dobrze smakuje. Zawiera same zdrowe składniki min.: kaszę gryczaną, buraczki i tuńczyka, które pysznie smakują i zaspakajają głód:)
500 g bobu 1 cebula 2–4 ząbki czosnku 1 kubeczek skyru naturalnego (150–180 g...
Odsłon: 86
Polecam.
Odsłon: 1602
500 g bobu 1 cebula 2–4 ząbki czosnku 1 kubeczek skyru naturalnego (150–180 g...
Odsłon: 86
Polecam.
Odsłon: 1602
Składniki
Kaszę gryczaną białą wrzucamy do osolonego wrzątku i gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. Odsączamy i odstawiamy do wystudzenia. Buraki /1 duży lub 2 średnie/ gotujemy do miękkości w wodzie lub pieczemy w foli aluminiowej w piekarniku. Studzimy, obieramy i kroimy w kostkę. Brokuła dzielimy na różyczki, które wrzucamy do osolonego wrzątku, gotujemy 2-3 min. odsączamy i odstawiamy do wystudzenia. Tuńczyka dokładnie odsączamy z zalewy. Ogórki konserwowe kroimy w kostkę. Wszystkie składniki przekładamy do salaterki, dodajemy majonez /ok. 1 łyżki/ i doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Mieszamy i odstawiamy na godzinę.