Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Sałatki
  • Lekka sałatka surimi
  • Sałatki
  • Przepis na
Odsłon: 9726 07.03.2022

Lekka sałatka surimi

do 30 min
30 min
1-2 osoby
1-2 os.
KulinarnePrzeboje
KulinarnePrzeboje

Lekka sałatka surimi. Doskonała na kolację lub na lekki posiłek do pracy.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Do pokrojonych składników dodać skyr lub jogurt naturalny. Przyprawić solą, pieprzem ziołowym i pieprzem czarnym według uznania. Zamieszać.

*Sałatkę można jeść od razu, ale smakuje dużo lepiej, gdy wstawimy ją choć na trochę do lodówki. Bardzo smacznie też smakuje na kolejny dzień. Smacznego!

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

lekka i tania sałatka na kolacje

GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Sałatki

Szybka sałatka na kolację

Sałatki Szybka sałatka na kolację

Nic nie poprawia na nastroju, jak sałatka na kolację. Szczególnie, jak połącz...

  • Wielkanoc
  • Ryż
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 24950

do 30 min 30 min
44
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Przekąski

Szybka kolacja

Przekąski Szybka kolacja

W ciągu 30 minut można przyrządzić niesamowitą ucztę nie tylko dla podniebienia.

  • Warzywa
  • Ser
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 37744

do 30 min 30 min
46
catha
catha
Sałatki

Lekka sałatka z kurczakiem

Sałatki Lekka sałatka z kurczakiem

Sałatka z gotowanym kurczakiem, owocami i pieprzem cytrynowym. Robię ją częst...

  • Do pracy
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Gruszki
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy

Odsłon: 2819

do 15 min 15 min
3

lekka sałatka do pieczonego mięsa

Sponsorowane

Smacznie_Beztluszczowo
Smacznie_Beztluszczowo
Dania główne

Klopsiki w lekkim sosie z pieczonymi ziemniaczkami

Dania główne Klopsiki w lekkim sosie z pieczonymi ziemniaczkami

Klopsiki w lekkim sosie z pieczonymi ziemniaczkami

  • Francuska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 5596

> 60 min >60 min
6
kucharka-amatorka
kucharka-amatorka
Sałatki

Lekka sałatka

Sałatki Lekka sałatka

Smaczna, niskokaloryczna i szybka w wykonaniu sałatka. Serdecznie polecam.

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Jajka

Odsłon: 10982

do 30 min 30 min
20
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Sałatki

Lekka sałatka z kuskusem

Sałatki Lekka sałatka z kuskusem

Smaczna i zdrowa sałatka.

  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Kasze
  • Kuskus
  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Awokado
  • Przyprawy

Odsłon: 1615

do 30 min 30 min
4

sałatka z surimi kaufland

Bellapi
Bellapi
Sałatki

Egzotyczna sałatka z surimi

Sałatki Egzotyczna sałatka z surimi

Uwielbiam tą sałatkę. Jest pyszna, słodka i syta

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Kukurydza
  • Owoce
  • Przyprawy

Odsłon: 15257

do 30 min 30 min
18
alexwberry
alexwberry
Sałatki

świeża sałatka z paluszkami Surimi

Sałatki świeża sałatka z paluszkami Surimi

Tą przepyszną sałatkę wymyśliłam już dawno temu, aczkolwiek jest tak prosta w...

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Oregano
  • Jajka

Odsłon: 23464

do 15 min 15 min
26
Ewusssia
Ewusssia
Sałatki

Sałatka ryżowa z surimi i kukurydzą

Sałatki Sałatka ryżowa z surimi i kukurydzą

Sałatka z surimi świetnie nadaje się na kolację.

  • Wielkanoc
  • Włoska
  • Ryż
  • Warzywa
  • Kukurydza
  • Przyprawy

Odsłon: 1433

do 30 min 30 min
7

skyr

KORAL
KORAL
Desery

Lodowiec SKYR ( odchudzony )

Desery Lodowiec SKYR ( odchudzony )

Szybki i odchudzony lodowiec na bazie islandzkiego skyra i mleczka kokosowego...

  • Kremy
  • Owoce
  • Truskawki
  • Jajka
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 3124

do 30 min 30 min
22
Ola1984
Ola1984
Śniadania

Pomarańczowe placki budyniowe ze skyrem

Śniadania Pomarańczowe placki budyniowe ze skyrem

Pyszne placuszki na bazie skyru o aromacie pomarańczy :) Idealna na śniadanie...

  • Do pracy
  • Amerykańska
  • Polska
  • Dla dzieci
  • Wegetariańskie
  • Owoce
  • Nabiał
  • Placki
  • Jajka

Odsłon: 160

do 15 min 15 min
1
NutkaSmaku
NutkaSmaku
Napoje

Zdrowy koktajl na redukcję o smaku truskawkowym

Napoje Zdrowy koktajl na redukcję o smaku truskawkowym

Redukcja tkanki tłuszczowej to dla niektórych z Was cel na każdy letni sezon....

  • Bez glutenu
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Wegańskie
  • Owoce
  • Koktajle

Odsłon: 594

do 15 min 15 min
4

sałatka surimi krewetki

Kulinarneakcje
Kulinarneakcje
Przekąski

Paluszki surimi w panierce

Przekąski Paluszki surimi w panierce

Świetna przekąska dla fanów owoców morza. Idealna na imprezy

  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Owoce morza
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Jajka

Odsłon: 3687

do 30 min 30 min
4
jolao
jolao
Sałatki

Sałatka ryżowa z surimi

Sałatki Sałatka ryżowa z surimi

Sałatka na co dzień i od święta, prosta i smaczna.

  • Wielkanoc
  • Ryż
  • Warzywa
  • Kukurydza
  • Przyprawy

Odsłon: 9308

do 60 min 60 min
10
Blog_Mydlo_i_Powidlo
Blog_Mydlo_i_Powidlo
Dania główne

Placuszki z surimi

Dania główne Placuszki z surimi

Proste i szybkie do wykonania. Smakują zarówno na ciepło jak i na zimno.

  • Ryż
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Placki
  • Jajka

Odsłon: 1336

do 30 min 30 min
8

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Bobby
Bobby
Przekąski

Carpaccio z buraka

Przekąski Carpaccio z buraka

Dzisiaj coś lekkiego ale bardzo smacznego i dającego kolorytu na przyjęciu.

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Walentynki
  • Polska
  • Włoska
  • Francuska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 8

> 60 min >60 min
0
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Dania główne

Kasza z kurczakiem i warzywami

Dania główne Kasza z kurczakiem i warzywami

Pyszny i sycący obiad, który przygotujecie w kilka chwil. Kasza, warzywa, ku...

  • Do pracy
  • Kasze
  • Warzywa
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy

Odsłon: 95

do 30 min 30 min
3
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Bobby
Bobby
Przekąski

Swojski boczek

Przekąski Swojski boczek

Jak tylko chcę zjeść coś dobrego a mam na myśli wędlinę to kupuję dobry bocze...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Grill
  • Halloween
  • Polska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 480

> 60 min >60 min
3
smaker
smaker
Dania główne

Naleśniki z pieczarkami i szpinakiem

Dania główne Naleśniki z pieczarkami i szpinakiem

Wysmażone, chrupiące, z bogatym farszem w środku - naleśniki z pieczarkami i...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 895

do 60 min 60 min
3
smaker
smaker
Dania główne

Placki kukurydziane

Dania główne Placki kukurydziane

Jeśli tradycyjne placki ziemniaczane już Ci się znudziły, mamy ciekawą altern...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Placki
  • Surówki
  • Jajka

Odsłon: 211

do 60 min 60 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
DamianM33
DamianM33
Desery

Mini słodkie torciki

Desery Mini słodkie torciki

Zapraszam na pyszny, słodki i szybki w przygotowaniu torcik o smaku snikersa....

  • Impreza
  • Walentynki
  • Nabiał
  • Orzechy
  • Ciasta
  • Torty

Odsłon: 29

do 60 min 60 min
0

Inne przepisy autora

Dania główne

Cukiniak

Sałatki

Sałatka paryska

KulinarnePrzeboje
KulinarnePrzeboje
Dania główne

Cukiniak

Dania główne Cukiniak

Pyszny pasztet z cukinii. Smakuje zarówno na ciepło jak i na zimno.

  • Bez cukru
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Bułki
  • Pasztety
  • Jajka

Odsłon: 526

> 60 min >60 min
2
KulinarnePrzeboje
KulinarnePrzeboje
Sałatki

Sałatka paryska

Sałatki Sałatka paryska

Fajna sałatka na kolację dla kilku osób. My robimy ją od razu do 4 lub 5 poje...

  • Wielkanoc
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 2617

> 60 min >60 min
1
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Sałatki

Sałatki

Sałatka Afrodyty

Sałatki

Sałatka bez majonezu Ewy Wachowicz

Sałatki

Prosta i pyszna surówka z marchewki.

Sałatki

Sałatka z tortellini z bułeczkami z patelni

smaker
smaker
Sałatki

Sałatka Afrodyty

Sałatki Sałatka Afrodyty

Sałatka Afrodyty to genialne rozwiązanie na szybką przekąskę w upalne dni. Pr...

  • Grill
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ryby
  • Przyprawy

Odsłon: 653

do 30 min 30 min
3
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka bez majonezu Ewy Wachowicz

Sałatki Sałatka bez majonezu Ewy Wachowicz

Nie ma chyba drugiej osoby tak znającej się na dobrym stylu, dbaniu o szczupł...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Mięso
  • Owoce morza
  • Przyprawy

Odsłon: 159

do 30 min 30 min
2
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Bobby
Bobby
Przekąski

Carpaccio z buraka

Przekąski Carpaccio z buraka

Dzisiaj coś lekkiego ale bardzo smacznego i dającego kolorytu na przyjęciu.

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Walentynki
  • Polska
  • Włoska
  • Francuska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 8

> 60 min >60 min
0
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Dania główne

Kasza z kurczakiem i warzywami

Dania główne Kasza z kurczakiem i warzywami

Pyszny i sycący obiad, który przygotujecie w kilka chwil. Kasza, warzywa, ku...

  • Do pracy
  • Kasze
  • Warzywa
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy

Odsłon: 95

do 30 min 30 min
3
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Bobby
Bobby
Przekąski

Swojski boczek

Przekąski Swojski boczek

Jak tylko chcę zjeść coś dobrego a mam na myśli wędlinę to kupuję dobry bocze...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Grill
  • Halloween
  • Polska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 480

> 60 min >60 min
3
smaker
smaker
Dania główne

Naleśniki z pieczarkami i szpinakiem

Dania główne Naleśniki z pieczarkami i szpinakiem

Wysmażone, chrupiące, z bogatym farszem w środku - naleśniki z pieczarkami i...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 895

do 60 min 60 min
3
smaker
smaker
Dania główne

Placki kukurydziane

Dania główne Placki kukurydziane

Jeśli tradycyjne placki ziemniaczane już Ci się znudziły, mamy ciekawą altern...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Placki
  • Surówki
  • Jajka

Odsłon: 211

do 60 min 60 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
DamianM33
DamianM33
Desery

Mini słodkie torciki

Desery Mini słodkie torciki

Zapraszam na pyszny, słodki i szybki w przygotowaniu torcik o smaku snikersa....

  • Impreza
  • Walentynki
  • Nabiał
  • Orzechy
  • Ciasta
  • Torty

Odsłon: 29

do 60 min 60 min
0
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Sałatki
Smaker

Lekka sałatka surimi

Autor:
KulinarnePrzeboje
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • Surimi paczka
  • Ogórek lub cukinia
  • Papryka czerwona lub żółta
  • Szczypiorek pęczek
  • Koperek pęczek
  • Skyr lub jogurt naturalny
  • Przyprawy do smaku: sól , pieprz ziołowy, pieprz czarny

Sposób przygotowania:

1

Do pokrojonych składników dodać skyr lub jogurt naturalny. Przyprawić solą, pieprzem ziołowym i pieprzem czarnym według uznania. Zamieszać. *Sałatkę można jeść od razu, ale smakuje dużo lepiej, gdy wstawimy ją choć na trochę do lodówki. Bardzo smacznie też smakuje na kolejny dzień. Smacznego!

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki