Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Co najczęściej jecie na kolacyjkę? FIT czy... nie do końca? Ja i moja miłość do pizzy najczęściej wygrywa z rozsądkiem, ALE jeśli raz na jakiś czas jakimś cudem uda mi się pomyśleć mądrze powstaje... sałatka z tuńczykiem! Jest zdrowo i pysznie!!!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pierogi z mięsem drobiowym
Najpopularniejsze pierogi z mięsem w kuchni polskiej, czyli mięso z rosołu, t...
Odsłon: 233
5
Dania główne
Racuchy drożdżowe z jabłkiem
To danie mogę jeść na śniadanie, obiad i kolację. Racuch są mięciutkie, pyszn...
Odsłon: 2334
8
Przepis dnia
Dania główne
Polędwiczki wieprzowe w sosie cebulowym
Delikatne mięso wieprzowe w rumianym sosie cebulowym to doskonała propozycja...
Odsłon: 4465
14
Dania główne
Jajko na boczku z piekarnika
Nigdy nie zapiekalam jajka w piekarniku, a dziś wypróbowałam, czy tak można i...
Odsłon: 93
3
Dania główne
Taco z kurczakiem
Taco z kurczakiem to eksplozja smaków i kolorów, które rozgrzeją każde spotka...
Odsłon: 1506
5
Przepis dnia
7
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pierogi z mięsem drobiowym
Najpopularniejsze pierogi z mięsem w kuchni polskiej, czyli mięso z rosołu, t...
Odsłon: 233
5
Dania główne
Racuchy drożdżowe z jabłkiem
To danie mogę jeść na śniadanie, obiad i kolację. Racuch są mięciutkie, pyszn...
Odsłon: 2334
8
Przepis dnia
Dania główne
Polędwiczki wieprzowe w sosie cebulowym
Delikatne mięso wieprzowe w rumianym sosie cebulowym to doskonała propozycja...
Odsłon: 4465
14
Dania główne
Jajko na boczku z piekarnika
Nigdy nie zapiekalam jajka w piekarniku, a dziś wypróbowałam, czy tak można i...
Odsłon: 93
3
Dania główne
Taco z kurczakiem
Taco z kurczakiem to eksplozja smaków i kolorów, które rozgrzeją każde spotka...
Odsłon: 1506
5
Przepis dnia
7
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
letnia sałatka z tuńczykiem
TrawkaGotuje
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- mieszanka sałat (ew. rukola)
- tuńczyk z wody - 1 puszka
- Pomidory koktajlowe - 10-12 szt.
- oliwki zielone 1/2 słoiczka
- jajka w koszulce
- Awokado
- Grzanki z czosnkiem i oliwą
- Pestki dyni
- Ocet winny
- Sól
- Pieprz
Sposób przygotowania:
1
Ilość składników dobieramy według własnego uznania i liczy się tylko nasza kreatywność. Najważniejsze, aby pestki dyni były uprażone, a grzanki podpieczone na oliwie i czosnku. Nie oszczędzamy też octu winnego, bo to on nadaje sałatce charakteru. Proste, prawda?:) Warzywa myjemy i kroimy w dość dużą kostkę, pomidory na połówki. Tuńczyka odcedzamy.
2
Myślę, że jedyną trudność jaką może sprawić Wam sałatka to przygotowanie idealnego jajka w koszulce. Poniżej najprostszy przepis na jajko w koszulce: Ucinamy kawałek przezroczystej folii spożywczej i smarujemy po środku oliwą, układamy na miseczce i wbijamy jajko. Sakiewkę szczelnie zawijamy i spinamy klipsami do woreczków bądź gumką recepturką. W garnku zagotowujemy wodę i delikatnie wkładamy (najlepiej na łyżce) do gotującej wody. Gotujemy ok. 5-7 minut (M-ki 5 minut, L-ki 7 min).