Smaker
Sprawdzone przepisy na karnawał

Mix sałat z pieczonym burakiem, awokado i nerkowcami

05.01.2023 Odsłon: 731
5.0 (11 oceny)
15 min
1-2 os.
beciiaaa
beciiaaa

Uwielbiam sałatki i jem je kilka razy w tygodniu. Dzisiejsza moja propozycja to szybka i bardzo prosta w przygotowaniu sałatka z dodatkiem pieczonego buraka, awokado, orzechów nerkowca i pestek słonecznika. Czasem też dodaje kilka plasterków kiełbasy chorizo. Idealna na lekki obiad, kolację itp.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Desery

Paryski flan

Desery Paryski flan

Flan parisien to klasyczny deser kuchni francuskiej. Kruche ciasto zapieczone...

Odsłon: 2662

>60 min
4

Przepis dnia

smaker
smaker
Ciasta

Ciasto milionera

Ciasta Ciasto milionera

Każdy, kto chociaż raz spróbuje tego ciasta, z pewnością będzie chciał do nie...

Odsłon: 2818

30 min
3
Bobby
Bobby
Dania główne

Zapiekanka ziemniaczana z mięsem

Dania główne Zapiekanka ziemniaczana z mięsem

Moim zdaniem połączenie ziemniaków z mięsem jest super połączeniem. Zapraszam...

Odsłon: 601

>60 min
7
fafiatko
fafiatko
Dania główne

Pasta con finferli- makaron z kurkami

Dania główne Pasta con finferli- makaron z kurkami

Włoski smakołyki, a smaki w sumie polskie.

Odsłon: 190

15 min
8
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Dania główne

Zapiekanka kalafiorowa z ziemniakami, grzybami i kiełbasą

Dania główne Zapiekanka kalafiorowa z ziemniakami, grzybami i kiełbasą

Na dzisiejszą zapiekankę miałam trochę grzybów, ziemniaków, kalafiora i kiełb...

Odsłon: 709

15 min
6
Fram
Fram
Dania główne

Kurczak w sosie pomidorowo - miodowym

Dania główne Kurczak w sosie pomidorowo - miodowym

filet z kurczaka z słodko pikantnym sosie - szybkie, proste i bardzo aromatyc...

Odsłon: 269

30 min
4
Sałatki
Mix sałat z pieczonym burakiem, awokado i nerkowcami
Autor:
beciiaaa
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Składniki: na 2-3 porcje
  • ok 200 g sałaty z rukolą,
  • garść listków szpinaku,
  • 1-2 pieczone buraki (mogą być gotowane),
  • 1 awokado,
  • kilka orzechów nerkowca,
  • 1 łyżka pestek słonecznika,
  • 1 łyżka prażonego słonecznika z chili,
  • łyżeczka soku z cytryny (opcjonalnie),
  • kiełbasa chorizo (opcjonalnie),
  • 1-2 łyżki oleju z pestek dyni,
  • sól, pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1

Na talerzu układamy umytą i osuszona sałatę oraz pozostałe składniki. Całość polewamy olejem z pestek dyni i możemy skropić sokiem z cytryny. Doprawiamy do smaku według uznania. Smacznego!