Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybka surówka do obiadu dla zapracowanych.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
11
Ciasta
Babka tiramisu
Babka tiramisu - z wyglądu przypomina klasyczną babkę marmurkową. Nie dajcie...
Odsłon: 136684
304
Dania główne
Burger domowy
Warto przygotować. Kotlety z mielonego mięsa z indyka, własnej roboty sos. Bu...
Odsłon: 440
3
80
18
Ostatnio komentowane przepisy
11
Ciasta
Babka tiramisu
Babka tiramisu - z wyglądu przypomina klasyczną babkę marmurkową. Nie dajcie...
Odsłon: 136684
304
Dania główne
Burger domowy
Warto przygotować. Kotlety z mielonego mięsa z indyka, własnej roboty sos. Bu...
Odsłon: 440
3
80
18
REKLAMA
Sałatki
Mix surówek do obiadu
Tradycyjna_Kuchnia
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
Sałata zielona ze śmietaną
- Sałata cukrowa 1 główka
- Śmietana 18 %
- Cukier do smaku
- Ocet do smaku
Surówka z kapusty włoskiej ze świeżym ogórkiem
- Kapusta włoska ½ kg
- Cebula biała 1 szt
- Ogórek szklarniowy 1 szt
- Koperek świeży
- Sól, cukier do smaku
- Śmietana 18 % ½ szklanki
Surówka z marchwi i jabłek z chrzanem
- Marchewka 30 dag
- Jabłka 20 dag
- Śmietana 18 % 15 dag
- Chrzan tarty 15 dag
- Sól i cukier do smaku
Surówka z kapusty białej z rzodkiewką i śmietaną
- Kapusta biała cukrowa 40 dag
- Szczypiorek
- Rzodkiewka
- Śmietana 18 % ½ szklanki
- Sól, cukier, ocet do smaku
Sposób przygotowania:
1
Sałata zielona ze śmietaną Wykonanie: Sałatę oczyścić, opłukać dokładnie pod bieżącą wodą, otrząsnąć z wody, podzielić na części i wyłożyć do salaterki. Ocet wymieszać z wodą, dodać cukier do smaku, polać sałatkę i wymieszać, zaprawa z octu ma być ostra w smaku. Sałatkę polać śmietaną, posypać posiekanym koperkiem i podawać.
2
Surówka z kapusty włoskiej ze świeżym ogórkiem Wykonanie: Kapustę oczyścić, poszatkować, posolić i odstawić aby zmiękła. Ogórka obrać, pokroić w krążki. Kapustę odsączyć, lekko pocukrować, wymieszać z ogórkiem, śmietaną, posypać posiekanym szczypiorkiem.
3
Surówka z kapusty białej z rzodkiewką i śmietaną Wykonanie: Rzodkiewkę zetrzeć, szczypiorek posiekać, kapustę poszatkować. Kapustę wymieszać z rzodkiewką, skropić octem do smaku, posolić , pocukrować, wymieszać ze śmietaną, posypać szczypiorkiem i podawać do obiadu.
4
Surówka z marchwi i jabłek z chrzanem Wykonanie: Marchewkę obrać, zetrzeć na drobnej tarce, zaś jabłka obrać i zetrzeć na grubszej tarce. Wszystkie składniki połączyć ze śmietaną, doprawić do smaku solą i cukrem i podawać do obiadu.