Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Polecam.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (9)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (9)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pieczone pulpeciki z kaszą gryczaną
Przepis na zdrowe pieczone pulpeciki, które zrobiłam z myślą o sobie i niemow...
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 93
2
5
Sałatki
Sałatka ze szparagów i truskawek
Idealne danie sezonowe, czyli sałatka ze szparagów i truskawek, jest soczysta...
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Szparagi
- Szpinak
- Owoce
- Truskawki
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 66
1
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pieczone pulpeciki z kaszą gryczaną
Przepis na zdrowe pieczone pulpeciki, które zrobiłam z myślą o sobie i niemow...
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 93
2
5
Sałatki
Sałatka ze szparagów i truskawek
Idealne danie sezonowe, czyli sałatka ze szparagów i truskawek, jest soczysta...
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Szparagi
- Szpinak
- Owoce
- Truskawki
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 66
1
REKLAMA
Sałatki
Młoda kapusta z rzodkiewką, marchewką do obiadu
ewaeu
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- młoda kapusta ok 400 g
- cebulka czerwona
- duży pęczek rzodkiewek
- duża marchewka albo dwie mniejsze
- 2 jabłka
- 3 łyżki posiekanego koperku
- pieprz młotkowany z kolendrą
- łyżka czosnku niedźwidziego
- 2 łyżki majonezu
- 150 g jogurtu skyr
- sól do smaku
Sposób przygotowania:
1
Młodą kapustę poszatkować. Przełożyć do miseczki i dodać pokrojoną w kostkę czerwoną cebulę. Lekko pougniatać. Dodać rzodkiewki pokrojone w kostkę oraz obrane, pozbawione gniazd nasiennych i też pokrojone w kostkę jabłka. Dodać marchewkę startą na tarce na dużych oczkach oraz drobno posiekany koperek. Pomieszać. Dodać skyr, majonez, pieprz młotkowany z kolendrą, czosnek niedźwiedzi, sól do smaku. Dokładnie wymieszać i można zajadać. Smacznego.