Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowie na tależu, które zawsze smakuje jest małokaloryczne i szybkie do wykonania. Nadaje się na różne okazje, począwszy od obiadu jak i na spotkania ze znajomymi.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Gofry gryczane
Chrupiące, bezglutenowe gofry z mąki gryczanej.
- Do pracy
- Amerykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Jajka
Odsłon: 2589
7
Dania główne
Mintaj smażony najłatwiejszy
Bardzo smaczna ryba. A to najłatwiejszy sposób usmażenia ryby. Można podać z...
Odsłon: 26484
23
12
3
Przepis dnia
7
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Gofry gryczane
Chrupiące, bezglutenowe gofry z mąki gryczanej.
- Do pracy
- Amerykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Jajka
Odsłon: 2589
7
Dania główne
Mintaj smażony najłatwiejszy
Bardzo smaczna ryba. A to najłatwiejszy sposób usmażenia ryby. Można podać z...
Odsłon: 26484
23
12
3
Przepis dnia
7
REKLAMA
Sałatki
Niebo w gębie, jak nie zrobisz to się nie przekonasz
wmk
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Śerdnia główka sałaty lodowej lub inne w/g uznania
- 2 pomidory lub pomidorki koktailowe
- Kilka pomidorków suszonych w oleju
- Śerdnia główka czerwonej cebuli
- Kilka rzodkiewek
- Połowa czerwonej papryki
- Ser feta
- 1/2 ogórka zielonego
- szczypiorek (obcjonalnie)
- 1 łyżka pestek słonecznika (obcjonalnie)
- 1 łyżka pestek dyni (obcjonalnie)
- Dressing do sałaty:
- 3 łyżki soku z cytryny
- 3 łyżki oleju z oliwek
- 1 łyżeczka cukru czcinowego lub miodu
- 1 łyżka musztardy ostrej
- sól, pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Sałatę i wszystkie warzywa myjemy, ogórek, cebulę obieramy i kroimy w kostkę. Sałatę lodową rwiemy w nieregularne kawałki, układamy w naczyniu w którym będziemy całość serwować.
2
Wszystkie warzywa pokrojone rozrzucamy na górę, kroimy szczypior i posypujemy.
3
Przygotowujemy dressing i całość polewamy. Na górę układamy ser feta. Obcjonalnie jak lubimy, możemy wszystko posypać prażonymi ziarnami słonecznika i dyni. Sałata jest gotowa. Smacznego.