Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka jest niezwykle prosta w przygotowaniu. Świetnie sprawdzi się jako drugie śniadanie lub propozycja na piknik. Aby wyszła znakomicie brokuły muszą być miękkie i lekko chrupiące zarazem.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
6
8
Dania główne
Szybki makaron na obiad
Masz ochotę na coś sycącego, aromatycznego i błyskawicznego w przygotowaniu?...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Ser
- Mięso
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
- Makaronowe
- Kiełbasy
Odsłon: 1573
4
Ostatnio komentowane przepisy
6
8
Dania główne
Szybki makaron na obiad
Masz ochotę na coś sycącego, aromatycznego i błyskawicznego w przygotowaniu?...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Ser
- Mięso
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
- Makaronowe
- Kiełbasy
Odsłon: 1573
4
REKLAMA
Sałatki
Prosta i szybka sałatka z brokułem
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 brokuł
- 3 duże jajka ugotowane na twardo
- 200 g pomidorków kotajlowych
Sos
- 2 łyżki jogurtu
- 1 łyżka majonezu
- 1 ząbek czosnku
- 2 łyżki nasion słonecznika
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Brokuła podziel na różyczki i dokładnie umyj. W dużym garnku doprowadź do wrzenia wodę, dodaj szczyptę soli i wrzuć brokuły. Zmniejsz ogień i gotuj około 8 minut, następnie odcedź.
2
Jajka obierz ze skorupki i podziel na ćwiartki. Pomidorki umyj, osusz i przekrój na pół.
3
Nasiona słonecznika wysyp na rozgrzaną patelnię. Podprażaj przez 2-3 minuty cały czas mieszając. Gdy będą gotowe przesyp do miseczki.
4
Przygotuj sos. Połącz ze sobą jogurt i majonez. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, przyprawy i słonecznik. Całość zamieszaj.
5
Wszystkie składniki przełóż do miski, tuż przed podaniem polej sosem.