Smaker
Wielkanoc na słodko

Pyszna sałatka owocowa

25.04.2025 Odsłon: 571
5.0 (5 oceny)
Pyszna sałatka owocowa
15 min
15 min
1-2 os.
smaker
smaker

To orzeźwiająca i bardzo zdrowa sałatka, pełna soczystych owoców. Truskawki nadają jej słodycz i delikatną kwaskowatość, borówki wnoszą głęboki, wyrazisty smak, a ananas dodaje świeżości i egzotycznego charakteru. Pyszną sałatkę owocową możesz przygotować na kilka sposobów. W najprostszej wersji wystarczy połączyć owoce z jogurtem naturalnym lub smakowym, na przykład waniliowym, i dosłodzić do smaku cukrem lub słodzikiem. Jeśli masz ochotę na bardziej deserową wersję, połącz owoce z kremowym serkiem mascarpone. Możesz opcjonalnie do sałatki dodać również orzechy.

Potrzebne przybory kuchenne

Miska, salaterki, mikser, łyżka, nóż, deska do krojenia

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Chleb z gara

Przepis dnia

hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Pieczywo

Chleb z gara

Pieczywo Chleb z gara

Bardzo lubię chleby na zakwasie, ale jednak najczęściej piekę prosty chleb z...

Odsłon: 2901

15 min
9
Pasztet z wędzonej makreli

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Pasztet z wędzonej makreli

Wędliny Pasztet z wędzonej makreli

Zazwyczaj pasztety robimy z różnych mięs. Rzadziej z ryby. Ten rybny pasztet...

Odsłon: 6170

>60 min
19
Sernik bez pieczenia

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Sernik bez pieczenia

Ciasta Sernik bez pieczenia

Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.

Odsłon: 11279

15 min
36
Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
ann_
ann_
Dania główne

Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Dania główne Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Pyszne,szybkie, niesamowicie proste w przygotowaniu danie obiadowe. Makaron z...

Odsłon: 2688

30 min
7
Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Przepis dnia

Gotujtosam
Gotujtosam
Dania główne

Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Dania główne Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszne gołąbki w stylu bałkańskim z pysz...

Odsłon: 27688

15 min
33
Wielkanocny baranek z masła
ewaeu
ewaeu
Dodatki

Wielkanocny baranek z masła

Dodatki Wielkanocny baranek z masła

Taki baranek często gości na naszym wielkanocnym stole.

Odsłon: 2559

15 min
9
Sałatki
Pyszna sałatka owocowa
Pyszna sałatka owocowa
Autor:
smaker
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

Owoce
  • Truskawki 300 g
  • Borówki amerykańskie 100 g
  • Ananas świeży 200 g (może być również z puszki)
Sos jogurtowy
  • 180 g jogurtu naturalnego lub skyr (może być waniliowy)
  • 5 g cukru pudru lub słodzika
Sos mascarpone
  • 200 g serka mascarpone
  • 200 ml śmietanki kremówki
  • 5 g cukru pudru lub słodzika, może być również cukier wanilinowy
Dodatki
  • garść rozdrobnionych orzechów włoskich lub pistacji
Sposób przygotowania:
1

Umyj truskawki i pozbądź się szypułek. Następnie Truskawki umyj, usuń szypułki i pokrój na połówki lub jeśli są mniejsze, to pozostaw w całości.

2

Borówki umyj i osusz.

3

Ananasa obierz i pokrój w kostkę. Jeśli używasz ananasa z puszki, to odsącz z syropu i pokrój na mniejsze części.

4

Przygotuj większą miskę. Przerzuć do niej owoce.

5

Wersja nr 1. Wymieszaj jogurt z jedną łyżeczką cukru pudru. Dodaj sos jogurtowy do miski z owocami i wymieszaj.

6

Wersja nr 2. Do miski przelej śmietankę i dodaj serek mascarpone oraz łyżeczkę cukru pudru. Całość zmiksuj lub dokładnie wymieszaj. Konsystencja nie musi wyjść bardzo gęsta. Wymieszaj z owocami.

7

Podawaj w salaterkach. Dla ozdoby możesz dodać listek mięty, a dla uzyskania chrupkości – odrobinę orzechów.