Sałatki Przepis na:
Rozgrzewająca sałatka curry z ryżem, ananasem, kukurydzą i szynką wędzoną
Przepisów i artykułów: 178 Ocena: 6838
Dodano: 05.10.2018
Odsłon: 5665
Jesienią i zimą curry grzeje lepiej, niż kaloryfer. Curry jest uznawane za jedną z najzdrowszych przypraw świata. Pomaga w walce z nowotworami, wspomaga procesy trawienne, przyspiesza metabolizm i chroni serce. Curry działa przeciwzapalnie, przeciwwirusowo, przeciwgrzybicznie i antybakteryjnie. A sama sałatka jest pycha! :)
Składniki
- 2 woreczki ryżu (ja korzystam z jaśminowego)
- 1 puszka kukurydzuy
- 1 puszka ananasa
- 20 dag szynki wieprzowej, wędzonej (w kawałku)
- 3 łyżki majonezu
- 1-2 łyżeczki curry (w zależności od tego, jak bardzo lubimy curry)
- sól
- pieprz
| 5-6 os. | 30 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Ryż gotujemy w osolonej wodzie, odcedzamy i przelewamy zimną wodą.
-
Ananasa i szynkę kroimy w drobną kosteczkę - mniej więcej wielkości ziarenek kukurydzy.
-
Do miski wrzucamy ryż, pokrojony w kostkę ananas i szynkę, odcedzoną z zalewy kukurydzę. Dodajemy majonez i curry, przyprawiamy solą i pieprzem. Wszystko dokładnie mieszamy i wkładamy do lodówki na min. pół godziny - do schłodzenia.
-
Smacznego :)
26318 odsłon
50
Komentarze do przepisu (0)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz