Smaker

Sałata do obiadu

20.06.2024 Odsłon: 35863
5.0 (34 oceny)
Sałata do obiadu
15 min
15 min
3-4 os.
smaker
smaker

Jeśli szukasz orzeźwiającej, prostej i smacznej propozycji na rodzinny stół, polecamy tę sałatę do obiadu. To połączenie chrupiącej mieszanki sałat, soczystego ogórka, słodkiej marchewki, a kremowy dressing dodaje pysznego, aksamitnego akcentu. Taka sałata doskonale komponuje się z praktycznie każdym daniem, np. makaronem z sosem lub delikatnymi klopsikami z kurczaka i puree ziemniaczanym.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Prosty deserek z jogurtów.
bozena1960
bozena1960
Desery

Prosty deserek z jogurtów.

Desery Prosty deserek z jogurtów.

Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...

Odsłon: 29043

>60 min
43
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Wędliny Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...

Odsłon: 3335

15 min
11
Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi
wałek
wałek
Dania główne

Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi

Dania główne Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi

Nasze ulubione placki ziemniaczane, które wzbogacamy o płatki owsiane błyskaw...

Odsłon: 547

30 min
3
Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Desery

Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Desery Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...

Odsłon: 87088

>60 min
78
Lana szarlotka
smaker
smaker
Ciasta

Lana szarlotka

Ciasta Lana szarlotka

Mianem lana szarlotka określa się ciasto biszkoptowe z jabłkami. Tradycyjnie...

Odsłon: 6323

30 min
11
Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami
wałek
wałek
Dania główne

Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami

Dania główne Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami

Tradycyjny domowy obiad z roladami ze schabu i pysznym nadzieniem z boczku wę...

Odsłon: 1875

30 min
7
Sałatki
Sałata do obiadu
Sałata do obiadu
Autor:
smaker
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 opakowanie mieszanki sałat (lub kompozycja sałat z własnego ogrodu)
  • 1-2 marchewki
  • 1-2 ogórki gruntowe
  • ewentualnie – cebulka dymka lub kawałek pora
  • 1 ząbek czosnku
  • 1-2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka gęstej śmietany
  • 1 łyżka octu winnego
  • szczypta cukru lub ½ łyżeczki miodu
  • sól i czarny pieprz
Sposób przygotowania:
1

Mix sałat przesyp do miski, w razie potrzeby uprzednio opłucz i osusz. Marchewkę obierz i zetrzyj na tarce jarzynowej lub pokrój w cienkie słupki. Możesz także wybrać taką mieszankę sałat, która zawiera marchewkę. Ogórki obierz i pokrój w plasterki, dorzuć marchewkę i ogórki do miski. Aby dodać sałacie więcej świeżości, dosyp posiekany szczypiorek, koperek lub pietruszkę, a ostrości nada cebulka dymka lub biała część pora.

2

W osobnym naczyniu rozmieszaj śmietanę, jogurt, przeciśnięty przez praskę czosnek, odrobinę cukru, wlej ocet, dopraw solą i czarnym pieprzem. Energicznie wymieszaj sos widelcem i wlej do sałatki. Wszystko dokładnie wymieszaj i od razu podawaj lub odstaw na 15 minut, aby smaki się połączyły. Przed właściwym podaniem, przemieszaj ponownie.