Smaker
Boże Narodzenie na słono

Sałatka brokułów z szynką

26.07.2018 Odsłon: 18076
5.0 (9 oceny)
30 min
3-4 os.
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila

Zachęcam wszystkich do spożywania brokułów, ponieważ Brokuł zawiera sulforafan, substancję o silnym działaniu przeciwnowotworowym jak również ma korzystny wpływ na wzrok.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

ja102goda
ja102goda
Przekąski

Sałatka ryżowa z kurczakiem na słodko :)

Przekąski Sałatka ryżowa z kurczakiem na słodko :)

Smaczne, niebanalne, dla lubiących odkrywanie nowych smaków :)

Odsłon: 12638

>60 min
13

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Dania główne

Wigilijne pierogi ze słodką kapustą i grzybami

Dania główne Wigilijne pierogi ze słodką kapustą i grzybami

Trudno powiedzieć, które pierogi lepsze, te z kiszoną kapustą, czy te ze słod...

Odsłon: 5009

>60 min
18
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Ryba po grecku

Dania główne Ryba po grecku

Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.

Odsłon: 13534

>60 min
32
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik wileński z mąki żytniej

Ciasta Piernik wileński z mąki żytniej

Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....

Odsłon: 5870

>60 min
34
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Miodownik świąteczny - CICHA NOC

Ciasta Miodownik świąteczny - CICHA NOC

Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...

Odsłon: 7622

>60 min
28
smaker
smaker
Sałatki

Surówka z buraka i gruszki

Sałatki Surówka z buraka i gruszki

Niezwykle wyrazista surówka z buraka i gruszki z dodatkiem czerwonej cebuli....

Odsłon: 2439

15 min
6
Sałatki
Sałatka brokułów z szynką
Autor:
KulinarnaChwila
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 brokuł
  • 10 dag szynki
  • 5 jajek
  • Kilka rzodkiewek
  • sól
  • Składniki na sos:
  • 3 łyżki majonezu
  • 3 łyżki jogurtu naturalnego
  • 2 łyżeczki musztardy
  • Szczypta czosnku
  • Pieprz
Sposób przygotowania:
1

1. Brokuły gotujemy w osolonej wodzie

2

2. Jajka również gotujemy

3

.3. Rzodkiewki kroimy w drobną kostkę, wkładamy do miski.

4

4. Szynkę również drobno kroimy i dokładamy do rzodkiewki.

5

5. Brokuły po ugotowaniu dzielimy na różyczki i przekładamy do miski.

6

6. Jajka obieramy ze skorupek, kroimy w kostkę dokładamy do pozostałych składników.

7

7. Robimy sos w drugim naczyniu mieszając jogurt z majonezem, musztardą, czosnkiem oraz doprawiamy pieprzem .

8

8. Sos łączymy z pozostałym składnikami.

9

9. Sałatka gotowa. 10. Smacznego.