Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zachęcam wszystkich do spożywania brokułów, ponieważ Brokuł zawiera sulforafan, substancję o silnym działaniu przeciwnowotworowym jak również ma korzystny wpływ na wzrok.
Kupiłam sobie frytkownicę beztłuszczową i wypróbowałam przygotować kurczaka....
Odsłon: 311
Kupiłam sobie frytkownicę beztłuszczową i wypróbowałam przygotować kurczaka....
Odsłon: 311
Składniki
1. Brokuły gotujemy w osolonej wodzie
2. Jajka również gotujemy
.3. Rzodkiewki kroimy w drobną kostkę, wkładamy do miski.
4. Szynkę również drobno kroimy i dokładamy do rzodkiewki.
5. Brokuły po ugotowaniu dzielimy na różyczki i przekładamy do miski.
6. Jajka obieramy ze skorupek, kroimy w kostkę dokładamy do pozostałych składników.
7. Robimy sos w drugim naczyniu mieszając jogurt z majonezem, musztardą, czosnkiem oraz doprawiamy pieprzem .
8. Sos łączymy z pozostałym składnikami.
9. Sałatka gotowa. 10. Smacznego.